蛋黃蔬菜碎碎面
碎碎面由多種水果蔬菜泥和麪製成,小巧的身體更易寶寶消化吸收哦😊
蛋黃和水果青菜面的結合,爲寶寶提供所需礦物質和蛋白質等充沛營養。
用料
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 適量(一週以上寶寶) |
油 | 適量(一週以上寶寶) |
碎碎面 | 30g(寶寶大小酌情增減) |
蛋黃蔬菜碎碎面的做法
準備好一個雞蛋,碎碎面30g(可根據寶寶大小酌情增減)
將雞蛋煮熟取出蛋黃研泥。
下鍋煮麪,中間墊1~2次涼水,這樣煮麪更易熟哦。寶寶太小建議時間長點兒。
將面盛出,與之前蛋黃泥攪拌起來即可。(因爲我兒子2周多,所以我攪拌蛋黃泥沒那麼碎,但1周前寶寶建議攪拌更細膩些,容易消化)
小貼士
1、碎碎面的尺寸對於寶寶來說更容易消化。
2、水果蔬菜碎碎面給寶寶一次性補充更多營養哦
3、一週前寶寶不加鹽,一週後可適量加鹽,油。