猴頭菇薏米養胃湯 食譜坊 菜譜 1.91W 大中小設定文字大小 用料 猴頭菇 2～3 個 紅棗8 顆 瘦肉 若干 克 薏米 50 克 鹽適量 猴頭菇薏米養胃湯的做法 猴頭菇很多人都不知道要怎麼泡發食用，很多身邊的朋友都說會苦，那就出個詳細的泡發猴頭菇的教程吧～ 一定要完全浸泡到，剛開始泡會太輕了～拿個小碗壓一下就好了～ 第三步，抓洗乾淨然後擠乾淨水(這個步驟決定了苦不苦) 反覆泡水擠壓～來回幾次～這樣的猴頭菇吃起來一點都不苦，還很好吃😋 一切準備就緒，備好的食材往燉鍋裏一放.設定好時間耐心等待，一碗養胃又護胃的湯就好了～其實燉湯很簡單～生活也很簡單，再忙也要照顧好自己～ TAG標籤：猴頭菇薏米養胃湯 養胃 薏米 猴頭菇 好吃 #
