自制嬰兒輔食豬肝粉 食譜坊 菜譜 9.5K 大中小設定文字大小 老二6個月了,開始吃輔食了,我也開始了我的輔食之路 用料 姜 6片 檸檬 1個 豬肝 200克 大蔥 1根 自制嬰兒輔食豬肝粉的做法 豬肝用姜,檸檬片,大蔥泡水1小時後,洗淨切片後再泡水半小時,中途多換幾次水 洗淨的豬肝用水煮過,過濾掉血水,切小塊,炒幹 放破壁機打碎,切記按破壁功能鍵,不能用果汁機鍵,豬肝要炒幹些,打出來的效果更好,可以多打幾次 打碎的豬肝粉倒進鍋裏炒幹,小火不停的翻炒,直到水分消失,大概20分鐘 炒好的豬肝用密封盒裝起來,放冰箱冷藏,可以儲存1個月 可以拌在米糊裏吃,一星期吃1-2次即可,補鐵 TAG標籤:豬肝 輔食 嬰兒 #