㊙️醫生推薦健養脾胃食譜,解決胃疼胃炎問題!
大多數人有慢性胃炎,除了胃疼胃酸、各種胃不舒服之外,人也會漸漸消瘦很多... ...
我之前就有過5年的胃炎,每當飲食吃點辛辣、或者冷的食物,一到晚上睡覺的時候,胃就疼得很厲害,吃了奧美拉唑也不管用。
後來去看中醫,開給我2個簡單的食譜方子,胃炎開始慢慢養好了...
分享方法給你們
【胡椒豬肚湯】 增強免疫力 溫中健脾 散寒
食材:豬肚、胡椒、薑片
用料
豬肚 | 1個 |
胡椒 | 10克 |
生薑 | 2塊 |
㊙️醫生推薦健養脾胃食譜,解決胃疼胃炎問題!的做法
豬肚下鍋,加入2勺料酒,一1塊生薑煮15分鐘左右。
撈出清洗乾淨,洗的時候內外都要洗一遍。
切成細塊來備用。
生薑也經乾淨後,切成細絲。
放入鍋中煮熟,加入適量調味品就可以喝克。
小貼士
【味常舒】健脾養胃 改善胃部環境 修復受損的胃部組織 抑制幽門菌活性
食材:味常舒
做法:在胃發作的時候,沖泡2包來喝一喝,過不到半個小時就緩解了,胃暖暖的。能堅持食用2個月以上,慢性胃炎的問題就慢慢消失了。