簡單易學,清甜營養的骨頭玉米蘿蔔海帶湯 食譜坊 菜譜 2.69W 大中小設定文字大小 有湯的飯餐才更營養美味哦。 用料 玉米 1根 胡蘿蔔 1根 大骨 300克 海帶 一片 簡單易學,清甜營養的骨頭玉米蘿蔔海帶湯的做法 準備做湯的材料 骨頭過水,水燒開即可。 煲前放一勺鹽。 煲30分鐘即可,出鍋後試下不夠鹹可以加少許鹽,建議清淡點甜美。 小貼士用純淨水煲湯,另外放多4個削皮的馬蒂會更清甜。 TAG標籤:簡單易學 海帶 清甜 骨頭 營養 蘿蔔 #