豬生腸炒豆芽
現在豬肉漲價那麼厲害,吃不起排骨,買條豬生腸回來吃。豬生腸有潤燥、補腎、止咳和止血的功效,也可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血及便祕等症,可以說是非常好的食療滋補佳品。豬生腸口感脆脆嫩嫩的,我特別喜歡吃,我在外面吃飯一般不點這道菜,原因我就不點明瞭😂。不喜歡吃這道菜的朋友或許說我口味重😂😂
用料
黃豆芽 | 300克 |
蔥 | 幾根 |
豬生腸 | 1副 |
指天椒 | 3根 |
胡椒粒 | 適量 |
生薑 | 1小塊 |
料酒 | 半勺 |
克 |
豬生腸炒豆芽的做法
豬生腸用生粉,料酒和生薑片搓洗一會,生腸不是大腸,生腸沒有異味的,洗淨後放進鍋里加水、料酒和2片生薑焯水。上圖中是已經洗乾淨的生腸了。加入乾淨的水,加入生薑和胡椒粒,胡椒粒可以放到粘板上碾碎更入味,開火煮熟即可撈出來攤涼切塊備用。
鍋熱加點油和蔥段熗鍋,放入指天椒,指天椒是我種在陽臺上的,不愛吃辣的朋友可以不放。加點醬油提色
最後加入黃豆芽,添少許鹽即可出鍋了。我在家做菜除了鹽和蠔油外,從不放雞精味精之類的
小貼士
黃豆芽可以提前焯水