酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)
前不久因爲經常在時代廣場的地下菜市場買牛肉,被人問是不是回族ԅ(¯㉨¯ԅ)
最近豬肉也吃膩了。
換個魚肉778(๑•̀㉨•́ฅ✧
同時也想念我們大四川的酸菜
於是有了這個酸菜魚~
用料
酸菜 | 200-300克 |
料酒 | 3勺 |
青花椒 | 約30粒 |
蒜 | 3瓣 |
雞精 | 2勺 |
胡椒粉 | 3勺 |
澱粉 | 3勺 |
鹽 | 適量 |
蔥 | 1根 |
二荊條 | 2個 |
雞蛋清 | 1 |
草魚或花鰱 | 1條(淨重約700g) |
姜 | 6片 |
泡椒 | 8個 |
龍口粉絲 | 1把 |
白芝麻 | 15克 |
酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法
買回來的花鰱魚片清洗乾淨。
⭕️魚片可讓老闆兒切厚些,太薄煮熟就碎了(¬㉨¬)
⭕️用清水多洗幾次,仔細清洗魚頭、魚肚(黑色的膜的去掉)
瀝乾水分後,加入鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉醃製10分鐘。等於醃製的這段時間,將輔料切好。
如圖所示
泡椒、姜、二荊條、蔥(蔥白和蔥綠分開放)、蒜酸菜先洗淨,多洗幾次至水清(不泛黃)
切碎(如圖所示)鍋裏入一塊豬油(保證各酸菜附着豬油的量),小火,倒入切好的酸菜。翻炒
酸菜炒幹水汽(就是鍋面不冒氣)時,加入切好的蔥白、蒜片,薑片,泡椒
再次翻炒,聞到香味時加入開水水開後,煮兩分鐘。把火關小,讓剛纔沸騰的鍋處於靜止狀態。
將魚頭、魚骨、粉絲依次下鍋、快熟時把火稍微調大些,煮開,確保魚頭魚骨粉絲煮熟時一起撈出裝盆。
⭕️龍口粉絲比較細,不用泡。一片一片將魚片放入撈出魚頭魚骨粉絲之後的湯(鍋)裏,
小火燜2分鐘。
此時,先嚐一下湯味,加入雞精和鹽將煮好的魚片倒入先前裝魚頭魚骨粉絲裏的盆中,依次鋪上二荊條、花椒、芝麻、蔥(綠)花。
鍋裏燒熱少量菜油、油溫8成熱澆在鋪好的輔料上。
一道鮮香入味的酸菜魚完成~
收工!開吃!!!發一個吃的過程圖
一個人吃可以不用蒸飯了喲,因爲有粉絲
吃完的魚湯還可以留着第二天加班回家又累又餓時,煮一碗米線放裏面即可~
(要是缺鹽可以加點兒生抽)
巴適得板~~~
小貼士
1. 煮魚一定要小火!小火!小火!
2. 醃製魚的鹽不要一次放太多。鹹了後面沒法補救了。