家常菜

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酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)

酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖

前不久因爲經常在時代廣場的地下菜市場買牛肉,被人問是不是回族ԅ(¯㉨¯ԅ)

最近豬肉也吃膩了。
換個魚肉778(๑•̀㉨•́ฅ✧

同時也想念我們大四川的酸菜
於是有了這個酸菜魚

用料  

酸菜 200-300克
3勺
青花椒 約30粒
3瓣
雞精 2勺
胡椒粉 3勺
澱粉 3勺
適量
1根
荊條 2個
雞蛋清 1
草魚或花鰱 1條(淨重約700g)
6片
泡椒 8個
龍口粉絲 1把
白芝麻 15克

酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法  

  1. 買回來的花鰱魚片清洗乾淨。

    ⭕️魚片可讓老闆兒切厚些,太薄煮熟就碎了(¬㉨¬)  

    ⭕️用清水多洗幾次,仔細清洗魚頭、魚肚(黑色的膜的去掉)

    瀝乾水分後,加入鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉醃製10分鐘。

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第2張
  2. 等於醃製的這段時間,將輔料切好。
    如圖所示
    泡椒、姜、二荊條、蔥(蔥白和蔥綠分開放)、蒜

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第3張
  3. 酸菜先洗淨,多洗幾次至水清(不泛黃)

    切碎(如圖所示)

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋裏入一塊豬油(保證各酸菜附着豬油的量),小火,倒入切好的酸菜。翻炒

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第5張
  5. 酸菜炒幹水汽(就是鍋面不冒氣)時,加入切好的蔥白、蒜片,薑片,泡椒

    再次翻炒,聞到香味時加入開水

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第6張
  6. 水開後,煮兩分鐘。把火關小,讓剛纔沸騰的鍋處於靜止狀態。

    將魚頭、魚骨、粉絲依次下鍋、快熟時把火稍微調大些,煮開,確保魚頭魚骨粉絲煮熟時一起撈出裝盆。

    ⭕️龍口粉絲比較細,不用泡。

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第7張
  7. 一片一片將魚片放入撈出魚頭魚骨粉絲之後的湯(鍋)裏,
    小火2分鐘。

    此時,先嚐一下湯味,加入雞精和鹽

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第8張
  8. 將煮好的魚片倒入先前裝魚頭魚骨粉絲裏的盆中,依次鋪上二荊條、花椒、芝麻、蔥(綠)花。

    鍋裏燒熱少量菜油、油溫8成熱澆在鋪好的輔料上。

    一道鮮香入味的酸菜魚完成~
    收工!開吃!!!

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第9張
  9. 發一個吃的過程圖
    一個人吃可以不用蒸了喲,因爲有粉絲

    吃完的魚湯還可以留着第二天加班回家又累又餓時,煮一碗米線放裏面即可~
    (要是缺鹽可以加點兒生抽)

    巴適得板~~~

    酸菜魚(麻辣鮮香/一人食)的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.  煮魚一定要小火!小火!小火!
2. 醃製魚的鹽不要一次放太多。鹹了後面沒法補救了。