香辣子姜雞胗丨比雞肉好吃又脆爽
雞胗可以消食導滯,幫助消化。治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。生薑具有解毒殺菌,促進消化,抗衰老,止痛等等的作用。不過也有說“早上吃薑勝過蔘湯,晚上吃薑等同砒霜。”所以生薑還是白天吃比較好!今天就來一道嫩姜炒雞胗,香辣爽口,特別下飯哦,下酒也是很不錯的哦!
用料
雞胗 | 8個 |
尖椒 | 1個 |
小米辣 | 4個 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 4片 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 2克 |
食用油 | 10克 |
香辣子姜雞胗丨比雞肉好吃又脆爽的做法
準備好所需要的食材!!!
雞胗反覆乾淨,切片
尖椒和小米椒歇切成小段,姜和大蒜切片
鍋中倒入清水,雞胗冷水下鍋,加入薑片2片,料酒10g,煮熟後撈出,洗淨待用
熱鍋放入油10g,把薑片、蒜片、小米椒放入
炒香後,放入雞胗,翻炒一分鐘
然後放入生抽20g,耗油10g,鹽2g,翻炒均勻。
加入尖椒,翻炒至斷生,就可以出鍋啦
盛出裝盤即可!!!!