芸豆綠豆粥
最近特別愛吃各種豆子混起來煮的粥，紅豆薏米粥，綠豆蓮子粥等等等等，其中最愛的就是這款啦。芸豆煮爛後糯糯軟軟的口感真的是太對我胃口了，我可以吃一個月都吃不膩這款粥。愛這款粥的另一個理由就是，可以晚上把豆子放入電飯...
海帶綠豆粥
用料海帶適量綠豆兩杯（煮飯的量杯）冰糖適量姜適量海帶綠豆粥的做法洗乾淨綠豆！放冷水下鍋水多一點！中小火熬一個小時！把幹海帶泡水撈起切好！拍點姜和海帶一起放入鍋中再燉半個小時！放海帶熬好半個小時關火！放入冰糖即可！這樣住...
綠豆奶粥
這是從我的一本主食書裏看到的，剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢，從來沒喝過用奶熬的粥，於是抱着試試看的態度做完了它，我和老公喝完後，一致認爲很美味。我想早點喝它營養應該很足夠了吧，有綠豆、大米、還有牛奶，雜糧，碳...
綠豆湯+綠豆百合粥
用料綠豆200g鮮百合1個大米200g綠豆湯+綠豆百合粥的做法綠豆沖洗2遍，加1.5L清水，加蓋開煮。（水量和綠豆量根據自己的情況來，綠豆多放效果更強，只是要考慮到濾過湯的綠豆的消耗問題，煮粥燜飯都行，按照您們自己家的人口來哈）煮...
芸香綠豆沙
2014夏天來了用料綠豆陳皮海帶芸香草又叫臭草冰糖芸香綠豆沙的做法海帶、陳皮泡水變軟，。陳皮刮掉白色那面的囊，然後陳皮和海帶都切絲。綠豆放入開水煮20分鐘直至煮爛起沙，下陳皮、海帶和冰糖煮5分鐘。最後放入整棵芸香...
甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜紅豆、蜜綠豆
家庭版蜜豆做法，可以做紅豆奶茶、紅豆雙皮奶、冰粥、紅豆麪包等等，所有你愛吃的有紅豆的甜點～用料芸豆400克紅豆400克綠豆200克冰糖1kg水適量甜蜜蜜的蜜芸豆、蜜紅豆、蜜綠豆的做法將紅豆，芸豆，綠豆各自浸泡一晚，這樣更容易...
綠豆土豆粥
是土豆、不是地瓜五性平五味甘適合氣虛體質歸經胃、大腸改善消化不良、緩解胃痛含有豐富的維他命c，預防感冒、動脈硬化、緩解壓力功效提高脾胃活動功能，有健脾胃之功效維他命c本是對熱源弱，一旦碰到熱源就會流失比較多，但...
百合綠豆粥
百合具有養陰潤肺，清心安神的功效。綠豆中含有大量的蛋白質和磷脂類物質，具有清熱解毒，消暑，利水的功效。百合綠豆粥味道鮮美，營養價值豐富，兩種食材混合在一塊之後，不但可以補充身體所需要的多種維生素，而且可以補鈣、補鐵，對...
海帶綠豆粥+綠豆餅
餅32枚用料綠豆200克大米半杯(50克)海帶5克水2500克綠豆餅餡料去皮綠豆200克糖100克豬油60克水油皮中筋麪粉230克豬油90克水80克糖30克酥皮低粉180克豬油90克海帶綠豆粥+綠豆餅的做法海帶綠豆粥綠豆200克米50克洗乾淨...
海帶綠豆粥
用料海帶半條綠豆80克大米半杯百合適量水800克紅糖適量海帶綠豆粥的做法把海帶和綠豆提前泡發一個小時百合洗乾淨後也拿來一個小時把泡好的海帶剪成片倒入800毫升清水加入適量紅糖蓋上蓋子點擊煮粥鍵即可啓動這個就是...
綠扁豆粥
摸着讓人賊舒服的豆，第一次見就買了，飽腹感特別強，適合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麥40克胡蘿蔔1根綠葉菜1把綠扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入適量的水，開始咕嘟。出鍋添加蔬菜碎小貼士1.胡蘿蔔和蔬菜碎...
綠豆紅棗粥
用料紅棗3顆綠豆紅棗粥的做法香米，糯米，綠豆，紅棗，洗淨備用。鍋裏放適量的水，倒入香米，糯米，綠豆，紅棗，高壓鍋煮粥按鍵即成啦😄哈😄紅棗補血，綠豆排毒。...
綠豆濃粥
用料豆漿機綠豆水牛奶（可不選）白糖（可不選）綠豆濃粥的做法綠豆淘洗，放入豆漿機，放入水（量杯一杯是綠豆沙，兩杯可以做綠豆雪糕，我的用量介於兩者之間了）開啟開關，之後只需等待OK，可以摻點牛奶或白糖，調成自己喜歡的口味。小貼士綠豆...
紅豆綠豆粥
用料紅豆綠豆小米冰糖紅豆綠豆粥的做法紅豆泡水2小時，洗淨綠豆，小米備用放入燒開水的鍋內，先烈火燒開，後調爲文火，慢慢燉，40分鐘後用湯匙嘗試是否熟透，加入少量冰糖，5分鐘後。紅豆綠豆粥完成了。...
甜系雜糧粥:芸豆雜粥
一時頭腦發熱，買了5斤芸豆放家裏，再不吃就全部生蟲子了。然後就琢磨着怎麼消耗完。用料白芸豆/花芸豆80-150克紅米20克糯米50克花生20克水1000克-1500g冰糖15-30克甜系雜糧粥:芸豆雜粥的做法白芸豆泡發10小時，去皮（也可以...
綠豆黃米粥
想喝濃稠的綠豆湯，可以在裏面放着大米或者小米，煮出來的就不是稀湯湯的了用料綠豆250克黃米抓了兩把水10倍吧，根據自己喜好冰糖自己喜好綠豆黃米粥的做法我懶，都扔進電壓力鍋，選擇豆程序，好了攪勻，開吃...
綠豆芸豆白豆玉米排骨湯
奶奶下廚房啦！想第一時間收到來自生活中好玩、好吃、有趣的新鮮分享，可以關注新浪微博@殷宜燕的窩，想了解殷奶奶的獨家養生心得及美食祕籍，還可以關注殷奶奶淘寶店：殷宜燕的窩，奶奶微信：yinyi517004用料排骨一段玉米一根芸豆...
綠豆糙米粥
進入伏天后，天氣是越來越悶熱，整個人都覺得渾身難受，乏力，像是中暑的樣子。綠豆是很好的天然解暑下火食品，龍寶家每年都會買很多的綠豆用來熬粥。熬綠豆粥，龍寶會加一些其他的粗糧，這樣營養會更全面一些，有時候加玉米渣，或者是...
芡實綠豆粥
三伏天除了喝綠豆粥消暑，不少的朋友還喜歡吃冰西瓜，喝冷飲，時間長了身體容易囤積溼氣。我們可以在熬綠豆粥的時候加一些祛溼的食材，比如薏米和芡實。相比寒涼的芡實，我更喜歡平和的芡實，它比薏米強多了用料綠豆150克芡實75...
荷葉綠豆粥
用料荷葉1張大米100克綠豆50克冰糖適量荷葉綠豆粥的做法1、綠豆、粳米洗淨，綠豆浸泡3小時；鮮荷葉沖洗乾淨。2、將綠豆煮沸後加入米，小火煮開，荷葉蓋粥上，稍後把荷葉撈出，放入冰糖即可！小貼士荷葉減肥消脂功能較強，對於體瘦氣...
綠豆百合粥
用料冰糖適量大米適量百合適量綠豆適量西米適量紅米適量南瓜籽仁適量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml綠豆百合粥的做法洗乾淨米後放入電鍋電飯鍋90分鐘，電高壓鍋40分鐘...
綠豆薏米排骨湯（含白芸豆）
假期給身體清熱祛溼，又不失美味用料綠豆50克薏米50克白芸豆100克排骨一根姜3片綠豆薏米排骨湯（含白芸豆）的做法前一天晚上將白芸豆用水泡好開燉前半小時將綠豆和薏米用水浸泡排骨用燒開的水焯白，準備好薑片所有食材一併下...
芸豆綠豆糕
做糕皮的豆子要多些，蒸比煮好。無油直接用蜂蜜白糖調味。我家都不嗜甜。按蜂蜜0.10，白糖0.05佔比調味。綠豆100，泡後212，煮熟254，炒後241；高壓煮總計15分。（五分鐘上汽壓5分鐘關火燜5分鐘開蓋）水1:1.2多了254水，難炒，水剛沒過豆...
綠豆粥
試驗多次終於調出合適的比例，同一量杯，半杯綠豆，三杯半水也正好是我的早餐杯兩杯的量☺用料綠豆0.5杯冰糖6－7顆水3.5杯綠豆粥的做法綠豆淘洗乾淨放入鍋中加水，加冰糖電壓力鍋選擇『粥/羹』小貼士煮好之後等待電壓力鍋自動...
紅豆芸豆粥
用料紅芸豆大米紅豆砂糖可選紅豆芸豆粥的做法紅豆和紅芸豆泡一天(我泡了兩天,因爲紅芸豆不易熟).電飯鍋內放適量水,加入米,紅豆,紅芸豆,調至"煲粥"檔即可....