鰻魚沙律飯
日料店裏吃到的，復刻一下用料鰻魚條米飯碗醬油勺白芝麻克玉米適量青豆適量西紅柿1個芒果半個沙拉醬適量黃瓜半根鰻魚沙律飯的做法青豆玉米焯水瀝乾，黃瓜西紅柿切片，芒果切粒。鰻魚切塊，180度烤10分鐘。米飯加少量醬油胡椒...
鰻魚飯
用料鰻魚0.5條生薑3、4片料酒1勺黑胡椒粉1勺食鹽1勺生抽3勺老抽1勺蜂蜜1勺清水少許白芝麻蔥絲少許鰻魚飯的做法洗乾淨，從中間切開，沒有骨頭的地方劃十字花刀。倒入1勺料酒1勺黑胡椒粉1勺生抽1勺鹽，抓拌均勻，醃製20分鐘。...
鰻魚沙拉+紫菜包飯便當
超細緻步驟，從來沒下過廚房的小白都可以做的菜譜!用料鰻鱺堂蒲燒烤鰻100g秋葵6根苦菊菜25g水果黃瓜2根西生菜2片沙拉醬適量紫菜（海苔）6張半切雞蛋1個米飯1筒量米杯拌飯料20g壽司醋35g海蜇50g蟹柳6根鰻魚沙拉+紫菜包飯便...
鰻魚飯（熟鰻魚加工）
鰻魚是醃製好的熟的。簡單的加工再配上雞蛋絲就是好吃的鰻魚飯了。用料生抽（最好有味淋）3勺清水1勺料酒0.5瓶蓋以上混合，後面澆汁用熟鰻魚5塊雞蛋1-2個鰻魚飯（熟鰻魚加工）的做法準備材料。一樣樣來加工。醬汁：生抽清水料酒...
鰻魚飯（蒲燒鰻魚版）
突然想吃鰻魚飯，搜一下果然有做好的蒲燒鰻魚，反正我也不會燒鰻魚，用這個的話自己蒸一鍋米飯即可吃到鰻魚飯了。我覺得這個做法不一定是最好吃的，但是比較方便，而且跟我在東京吃的對比我是沒吃出來有多大的區別（不會鑑賞美食...
鰻魚飯🍚
隔離期間用料鰻魚1⃣️條米飯1⃣️碗海苔個人喜好片雞蛋3⃣️個檸檬半個鰻魚飯🍚的做法鰻魚切段，抹照燒醬小火烤熟切幾片做刺身用雞蛋打散快速如果炒熟，時間不能太久，不然變老，炒雞蛋忘記拍照了，拉個番茄出來替罪吧盛米飯，擺盤，切...
僞鰻魚飯
用料生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺耗油1勺料酒1勺白開水適量巴沙魚一條熟白芝麻適量僞鰻魚飯的做法巴沙魚先放到油鍋兩面煎一下。除了巴沙魚跟白芝麻，剩下的調料混合，成爲料汁。煎好的巴山魚放入料汁開始燉，收汁之後灑上白芝麻...
巴沙魚（仿鰻魚飯）
用料巴沙魚1條🌱醃料蔥段適量薑絲適量料酒1勺鹽3克白胡椒粉1勺🌱醬料老抽1勺蠔油1勺蜂蜜1勺清水3勺巴沙魚（仿鰻魚飯）的做法配料如圖鰻魚10塊錢只能買個魚尾巴，當然是用沒有刺的巴沙魚柳代替啦！（蔥段薑絲、1勺料酒、1小勺鹽...
鰻魚炒飯
作爲一個工作十幾年，拿了十幾年陽光普照的人，這次能夠意外收到這一小份鰻魚試用裝，你能想象我激動的心情嘛！鰻鱺堂的這份100克的小包裝，剛好適合一人份的量，非常合適一個在外打拼的小白領們，一個人吃飯也要吃的精緻營養。用...
鰻魚飯（鮮活鰻魚）
鰻魚屬魚類，似蛇，但無鱗，一般產於鹹淡水交界海域。不知道你是不是也怕蛇，清理的時候，內心裏也是有點怕的。鮮活的鰻魚，在買魚的時候，讓清理乾淨。可以幫忙去掉去骨頭是最好的。用料鰻魚1條照燒醬/燒烤醬1份雞蛋配菜蜂蜜/紅糖...
巴沙魚鰻魚飯
買了巴沙魚，朋友告訴我可以拿酸菜魚料包直接做酸菜魚，沒刺兒。不過，娃不能吃辣啊。抖音搜尋到這道菜，配料非原創，但嚴格按照調配，很成功哦。用料油10g大蒜3g老抽20g生抽25g蜂蜜10g糖10g黑胡椒2g孜然2g鹽2g巴沙魚鰻魚飯的做...
【減脂的巴沙魚】堪比鰻魚飯的照燒巴沙魚飯
照燒巴沙魚飯🍚上次的烤箱版檸檬巴沙魚粉絲一大羣，相信大家都喜歡這款低脂高蛋白減肥餐吧。今天我用巴沙魚做了一款堪比鰻魚飯還好吃的美食。如果把做飯當做一道工藝品的話，你在做的過程中會享受到很多美好過程，那些進階...
鰻魚炒飯
最美味碳水，香甜可口的鰻魚炒飯，一口氣可以吃下一大碗～兩個孩子每週都點的選單！更多菜譜歡迎在公衆號搜尋：顏派生活用料鰻魚1條米飯1碗醬油勺雞蛋2個色拉油5毫升萬字醬油10毫升味淋5毫升白糖5克木魚花1吧海苔碎1勺蔥花適量...
素鰻魚飯
2022年4月的上海，被封控在家的上海市民每一位都是中華小當家潛力股。物資包裏的大茄子🍆炒了又乾又硬一點都不好吃。今天介紹一個燒法，讓大家一秒愛上大茄子！而且適合素食者！用料茄子1個生抽2勺蠔油1勺老抽1勺料酒1勺白芝...
鰻魚飯糰
鰻鱺堂的鰻魚沒有剌，給小孩吃很放心。玉米最好放在中間，不然會影響最後的形象（就像我做的那樣）紫菜別放到飯糰裏翻拌（我家娃要放沒辦法）我怎麼覺得我這個是失敗案例😂用料鰻魚一包米飯2碗肉鬆20克香白芝麻5克糖適量白醋適量...
鰻魚飯
週末就是搗鼓一點自己愛吃的！這個鰻魚是我買的半成品，所以省去了一些烹飪細節！反正好吃！我就是擺了個盤，哈哈用料鰻魚半條土雞蛋3個西蘭花1朵胡蘿蔔1根黑芝麻若干克黑胡椒1勺鰻魚飯的做法把土雞蛋開啟，放一丟丟鹽，黃酒，快速攪...
鰻魚飯（速凍調味鰻魚）
用料冷凍鰻魚1條米飯料酒2勺醬油4勺糖3勺鰻魚飯（速凍調味鰻魚）的做法烤盤鋪錫紙抹一點油鰻魚解凍後拆包裝取出鋪在烤盤上烤箱預熱180℃烤15-20分鐘想要焦脆一點可以最後放在上層200℃再烤一會鰻魚品質決定這個飯好不好...
金槍魚沙律
用料金槍魚半罐薯片幾片生菜少許小蔥少許香菜少許小米辣適量檸檬半個生抽少許金槍魚沙律的做法小蔥，香菜，小米辣切末加入金槍魚若干，檸檬汁少許，生抽一點，拌勻每份2片薯片（推薦樂事原味）+生菜把剛纔拌好的金槍魚放在生菜上即...
巴沙魚蓋飯（比鰻魚飯還好吃）
👩🏻🍳小滋來啦！今天帶來一道比鰻魚飯還好吃的巴沙魚飯😋巴沙魚高蛋白低脂肪，所以就算減肥期的你也可以放心吃哦。用料巴沙魚1條生抽2勺老抽1勺蜂蜜3勺蠔油1勺鹽5克白糖1勺清水少許蒜末適量巴沙魚蓋飯（比鰻魚飯還好吃）...
鰻魚沙拉
帶給你回味無窮鰻妙滋味的鰻魚牛油果沙拉，軟嫩的鰻魚，搭配清爽的黃瓜，香甜的芒果，酥脆的薯片和如黃油的牛油果，每一口都讓你不言而喻。鰻魚特別選用了衆所周知的“鰻鱺堂”蒲燒烤鰻。它採用“六成三”烤制工藝，這樣烤製出的...
鰻魚燜飯
鰻魚的營養價值非常高，所以被稱作是水中的軟黃金，在中國以及世界很多地方從古至今均被視爲滋補、美容的佳品。日本人在冬天就常吃香噴噴的烤鰻飯以驅走嚴寒，保持充沛精力。鰻魚營養成分豐富，每百克（100g）生鮮鰻魚含水分61.1...
鰻魚焗飯
解決剩飯，芝士濃厚，孩子超愛。用料米飯1碗半洋蔥切兩圈口蘑5個馬蘇裏拉芝士碎一包剋日式鰻魚（熟食）半條鰻魚焗飯的做法橄欖油少許，炒熟洋蔥和口蘑。鍋內倒入剩飯拌勻。鰻魚切小塊連蒲燒汁一起倒入鍋內拌勻，如果覺得太乾，可以...
吞拿魚沙律拌紅米飯
紅米早餐新吃法——煮好的紅米放入喜愛的各種肉類搭配吃，感覺又糯又香，有嚼勁！小孩子強烈要求每天吃呢😋用料紅米100克（一人份量）糙米10-15克新鮮玉米粒一把吞拿魚適量原味沙律醬（丘比）適量鹽2克植物油10克安佳芝士片半片吞...
鰻魚蓋飯
簡單快手吃上日料店的鰻魚蓋飯用料鰻魚一條米飯3碗兒童海苔一包鰻魚汁少量雞蛋3個黑芝麻少量鹽1克鰻魚蓋飯的做法雞蛋打散加一點鹽平底鍋🍳煎熟裝起來放涼涼了就可以切細條備用了拿了家裏的兒童海苔也是剪成細條買的...
鰻魚兩吃：鰻魚飯+鰻魚清燉豆腐湯
和女兒都喜歡日式風，日式手作，日式美食，鰻魚飯便是其一，在家裏做的更能符合自己的口味用料鰻魚1條米飯1碗老抽1勺熟白芝麻少許料酒適量豆腐1盒鹽少許姜少許蒜少許叉燒醬約30g小蔥適量根洋蔥一個個牙籤適量根糖少許鰻魚兩...