鰻魚兩吃:鰻魚飯+鰻魚清燉豆腐湯
和女兒都喜歡日式風,日式手作,日式美食,鰻魚飯便是其一,在家裏做的更能符合自己的口味
用料
鰻魚 | 1條 |
米飯 | 1碗 |
老抽 | 1勺 |
熟白芝麻 | 少許 |
料酒 | 適量 |
豆腐 | 1盒 |
鹽 | 少許 |
姜 | 少許 |
蒜 | 少許 |
叉燒醬 | 約30g |
小蔥 | 適量根 |
洋蔥 | 一個個 |
牙籤 | 適量根 |
糖 | 少許 |
鰻魚兩吃:鰻魚飯+鰻魚清燉豆腐湯的做法
鰻魚買回清理乾淨,用熱水衝燙約1分鐘,表面滑滑的東西變明顯白色,洗去,在案板上沿着中心骨頭剖下兩邊的肉段,圖中是剩下的骨頭,第一次弄,肉骨頭上留下的肉比較多,所以成就了另外一道自創美食
剖下的肉段均勻分切,然後加入料酒,姜,蒜,蔥,老抽,少許鹽,糖拌勻開始醃製約半小時
醃製的時候,想着圖1的帶肉鰻魚骨丟了可惜,可以做個菜,正好家裏有豆腐,就燉個湯吧,正好鰻魚飯需要個湯解膩下飯。魚骨加水在砂鍋開始燉,水開,撇去浮沫,加姜蒜料酒開小火開始慢慢燉着
牙籤清水泡一會,去味
洋蔥切好放烤盤底下可墊錫紙,備用
另外這時候電飯煲開始燒一鍋白米飯這些步驟做好鰻魚醃製得差不多了,開始穿牙籤,均勻鋪在洋蔥上,入烤箱約200度,10分鐘
取出,刷叉燒醬,再入烤箱,繼續10分鐘,這時候洋蔥和鰻魚結合的香味竄出烤箱直鑽入鼻腔
燉着約有45分鐘的湯裏,放入豆腐,並加入少許鹽調味。
完工,取出,色澤非常漂亮。小心拔掉牙籤,裝盤
撒白芝麻,蔥花,香氣已經四溢
電飯煲裏的米飯也剛剛燒好,鰻魚放在米飯上,另烤盤錫紙中的洋蔥吸收了鰻魚的湯汁,味道極好,放在米飯上,再淋上烤盤裏的少許湯汁。擺盤完成。
這時候清燉着的湯也好了,加入少許小蔥可以盛起來啦!這湯可真是意外收穫了,鰻魚肉嫩嫩的,湯清清爽爽一點不油膩,鮮美無比!
小貼士
1.烤鰻魚,清燉湯,煲米飯,時間上要安排好,最好一起出鍋,熱騰騰的飯菜吃起來最可口!
2.叉燒醬塗抹可以按照自家口味調整
3.烤箱200度溫度各家稍有不用,注意觀察