每一口都有鰻魚的鰻魚炒飯
以前每次吃鰻魚蓋飯,總有米飯剩下,蔬菜吃得也不夠多,做了炒飯,總算可以完美光盤啦
用料
蒲燒鰻魚 | 300克 |
雞蛋 | 2個 |
西蘭花 | 1朵 |
米飯 | 1大碗 |
老抽 | 1勺 |
糖 | 2勺 |
生抽 | 一丁點兒 |
每一口都有鰻魚的鰻魚炒飯的做法
西蘭花洗淨,掰成小塊。鍋裏放水,撒入適量的鹽,倒上一小勺食用油,水開後倒入西蘭花,煮2分鐘後撈出濾水。雞蛋打散,用平底鍋煎成蛋皮,切長條備用。
鍋裏倒入適量的油,下米飯,開小火把米飯炒一下後,關火。
將蒲燒鰻魚倒入米飯,把鰻魚用剪刀隨意剪成你想要的大小(爲了不浪費一丁點兒醬汁,我沒有事先切碎鰻魚,而是放在鍋中處理,大家也可以事先切好鰻魚)
開小火,翻炒米飯。
生抽老抽和糖調成一個醬汁,倒入鍋內,繼續翻炒。如果你們的鰻魚汁夠多,可以忽略此步。
倒入西蘭花,翻炒兩下,就可以關火裝盤啦。最後放上蛋皮,大功告成。