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烤鮮鰻魚飯

烤鮮鰻魚飯的做法步驟圖,烤鮮鰻魚飯怎麼做好吃

純粹方便自己下次使用記錄一下,所以開始的步驟沒拍照片。
本人廚房小白一枚,每次做靠下廚房打救,方子綜合各位大神的方法,結合自己廚房現有調料,簡單記錄。味道還是好的,適合清淡口味的親。

用料  

鰻魚 1條約600克
醬油 4勺
2克
半勺
海天蠔油 2勺
2勺
白胡椒粉 半勺
燒烤汁 3勺
芝麻 2克

烤鮮鰻魚飯的做法  

  1. 所有調味料除芝麻,燒烤汁外,全裝到碗裏混合。

  2. 市場買回活魚,檔主殺好起骨,回家清洗(用生粉搓表皮洗掉粘液,最後用開水燙一下表皮,用刀輕刮表皮,以確保粘液全部清除乾淨。
    廚房紙吸乾魚身水分,分出骨頭。魚身和魚骨均切成三段,加入一半調料,醃30分鐘。

  3. 熱鍋,下油放入魚骨煎到焦黃,加入半碗水,倒入所有調料,開火煮開,小火煮到濃酬冒泡,起鍋,備用。

  4. 醃好的魚擺在烤架,刷上燒烤汁。烤箱預熱,180度烤5分鐘定型。

    烤鮮鰻魚飯的做法步驟圖,烤鮮鰻魚飯怎麼做好吃 第2張
  5. 翻面刷燒烤汁180度,烤8分鐘。出爐。

    烤鮮鰻魚飯的做法步驟圖,烤鮮鰻魚飯怎麼做好吃 第3張
  6. 稍放涼斬件,擺到米飯上,灑上芝麻,淋上煮好的醬汁即完成。

    烤鮮鰻魚飯的做法步驟圖,烤鮮鰻魚飯怎麼做好吃 第4張

小貼士

魚骨煮醬汁是關鍵。