林先生午餐便當
林先生午餐便當系列用料男士便當一份林先生午餐便當的做法米飯炒菜類...
高中生的午餐便當—炸雞便當
今天是小盆友最愛的炸雞便當。主食：白果黑米飯，搭配炸雞塊、青海苔玉子燒、涼拌蔬菜（西蘭花&毛豆）、白醬油醃牛蒡。用料雞腿肉1只青海苔適量雞蛋2個西蘭花5朵醃漬昆布絲一勺毛豆（煮熟）一大勺白果8粒高中生的午餐便當—...
午餐～便當
監督自己好好吃飯用料米飯碗午餐～便當的做法加油啊，不能放棄啊...
高中生的午餐便當—脆皮雞排便當
今日便當：脆皮雞排和薑絲飯。早餐吃得很豐盛，晚上吃海鮮，午餐便當就簡單些吧。今天是“大雪”（節氣），特意給小盆友煮了薑絲飯，搭配脆皮雞排、煎竹輪魚糕、白灼西蘭花，雞排底下還有蛋皮絲和一大張烤海苔，20分鐘左右，簡單的“Cris...
便當🍱午餐
叫外賣各種不放心還不如早早的做好菜中午吃用料肉肉肉各種蔬菜🥗各種米飯🍚雜糧/白米飯便當🍱午餐的做法各種肉類魚蝦都可以每天的蛋白質要保證哦蔬菜要準備好再次加熱也不會變味的蔬菜喲...
午餐便當
用料雞蛋1個火腿1/3根大蝦3只腰果20克西芹1根玉米粒，胡蘿蔔丁，豌豆30克午餐便當的做法糙米，黑米，紅米提前泡三小時，做前加少許橄欖油。頭天晚上做好。油七成熱後放雞蛋，盛出後加少許油，放蔥花，胡蘿蔔丁，豌豆翻炒二分鐘後加米飯...
高中生的午餐便當-炸雞便當
日本中小學生午餐便當的人氣排名，常年位居第一的就是炸雞塊（鳥の唐揚げ），其次是漢堡牛肉餅，然後是肉丸。家裏的小盆友也沒能例外。天熱，懶得動腦筋了，省心省力還討小盆友歡喜，今天就做個最基本款的“炸雞塊便當”吧。炸雞塊、...
午餐便當集
成爲一個美貌又賢惠噠呂孩紙吧（◡ヽ(`Д´)ﾉ┻━┻用料隨意午餐便當集的做法各種新鮮的食材你喜歡任意的搭配...
高中生的午餐便當 — 飯糰便當
午餐計劃中的煎雞排被小盆友當早餐給吃了，只能拿幾個早餐的煎餛飩來湊數…😅兩個大飯糰，150克/個，烤鮭魚和昆布絲餡兒的，這是小公子欽點的主食。搭配煎餛飩（薺菜肉）、竹輪魚卷（醬油黃油煎）、底下還藏了五塊“椒鹽山藥排”。就...
高中生的午餐便當—飯糰水果便當
【便當日記】今天換個花樣，給小盆友帶個簡單清爽的“水果&飯糰”便當。八個牛肉蔬菜雞蛋大飯卷，總重330克。蘋果&草莓。另帶了一盒酸奶，一壺大麥茶，一瓶水。用料雞蛋1個醬牛肉150克大菠菜5棵胡蘿蔔半根黃瓜半根高...
高中生的午餐便當-蔬菜滿當當
小盆友突然說要控制體重，說是要少吃肉肉🥩多吃蔬菜🥬。老母親自然必須配合。今日選單：鹽焗雞腿🍗（小盆友欽點）脆皮小肉腸紅薑絲雞蛋卷（厚蛋燒）涼拌胡蘿蔔絲“金平風”炒白蘿蔔皮白灼西蘭花和黃色花椰菜紅黃兩色小番茄1/2糙...
午餐便當們
用料飯盒米飯隨意各種菜若干午餐便當們的做法做飯做菜吃...
午餐便當。
隨心。用料隨意。午餐便當。的做法隨欲。...
午餐🍱便當
最近愛上南瓜🎃小米粥嗯棒用料南瓜50克空心菜梗適量臘肉適量龍利魚一條小米適量午餐🍱便當的做法🔸南瓜小米粥適量小米煮一煮哈哈水開之後加入南瓜繼續煮煮濃稠了就好啦哈哈沒有南瓜其實紅薯也一樣喲🔹空心菜炒臘肉丁...
嘿午餐便當
用料米飯適量便當盒嘿午餐便當的做法記錄專用剛剛開始...
高中生的午餐便當-三色飯糰便當
今天是“三色飯糰便當”。飯糰裏裹了些“裙帶菜拌飯素”，上面分別撒了紅紫蘇粉、芝麻、和綠紫蘇粉。配菜是牛肉竹筍壽喜燒、雞蛋伊達巻、涼拌菜花、胡蘿蔔炒明太子。另帶了一壺熱茶和一個愛媛県的蜜桔。心滿用料牛肉20...
高中生的午餐便當—繡球花海便當
【2020/6/30便當日記】繡球盛開的季節去了一趟鎌倉古都，長谷觀音寺的繡球花海實在太美，所以第二天就應個景，給孩子做了一個“繡球花海便當”。（這飯盒是兩層的，這張照片只是放主食一層。）用料魚肉腸一根紅白色KAMABOKO魚糕...
高中生的午餐便當 之 夏日風情便當
【8/20便當日記】經歷了史上最短暑假，8/17日小男生的新學期又開始了。說起夏日的印象，最先想到的就是清涼的水泡和風鈴。今天就做一個清涼水泡爲主題的夏日印象便當吧。用料米飯200克銀鱈魚1塊雞腿肉半隻雞蛋1個西蘭花...
午餐·便當
記錄自己帶的飯用料各類蔬菜肉主食午餐·便當的做法自制便當...
韓先生的早餐便當🍱
爸比工作早出晚歸，早餐自帶；中餐公司食堂！自家的早餐營養均衡，重點開車等紅燈時也可享用！暖暖的咖啡☕️，三明治或手抓餅……加上水果，也算完美吧！用料愛心用心韓先生的早餐便當🍱的做法牛奶炒蛋培根芝士三明治。巴西達拉果手衝...
高中生的午餐便當—三色便當
日本便當中最簡單易做且不會失敗的就是“三色便當”。只要把三種（或以上）顏色的食材平鋪在米飯上即可。今日選單：牛肉和牛蒡的Sukiyaki，清炒胡蘿蔔絲，煮蛋，西蘭花和毛豆的涼拌菜，大麥飯。用料牛肉末100克牛蒡半根雞蛋1個胡蘿...
高中生的午餐便當-豬肉生薑燒便當
今日選單：豬肉生薑燒（薑汁煎豬排）、炒青椒圈、洋蔥和魔芋絲的Sukiyaki、炒胡蘿蔔絲、日式上湯浸小松菜&豆腐皮（お浸し）、玉子燒。主食是五穀谷雜糧飯。用料薄片去骨豬大排6片青椒1個小松菜2棵豆腐皮1張洋蔥半個魔芋絲1...
便當午餐
用時只需20至30分鐘簡約小便當可以讓你的女朋友帶上你做的愛心午餐一起上班哈哈哈再也不用擔心中午吃什麼再也不用擔心吃得不乾淨用料味嘟嘟咖喱即食包（超市大多有賣）1包你飯鍋裏的隔夜剩飯1碗雞蛋糖心蛋1只脆皮腸2根西...
劉先生午餐便當
開個菜譜，記錄一下，劉先生單位有2個地方，有時市內上班，有時開發區上班，還有時出差不在家。市內上班時要帶飯，，開發區上班不帶。所以不是天天有便當。用料米飯葷素搭配劉先生午餐便當的做法力求好吃力求好看...
便當•午餐
用料新鮮基圍蝦6只培根6片豬肉一點點青椒適量西蘭花看個人喜好金針菇適量紅薯或紫薯一個蒜2瓣便當•午餐的做法準備一個小煮鍋和一個炒鍋，把水燒上，開始醃製豬肉，醃豬肉大家會吧，就是澱粉,鹽,料酒，少點醬油攪拌均均放着，蝦...