好吃到舔碗的靈魂蛋炒飯
用料
米飯2 | 碗 |
鹽 | 克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
白菜 | 5片 |
火腿腸 | 1根 |
大蔥 | 0.2根 |
小蔥 | 2根 |
蒜頭 | 1個 |
好吃到舔碗的靈魂蛋炒飯的做法
將胡蘿蔔和火腿腸切成丁,蒜切成末,小蔥切成蔥花,大蔥切絲,白菜也切成一個指頭寬的絲。
熱鍋涼油(如果有香油,可以混合加一點),油稍微燒熱後,放一點點的鹽預防粘鍋。
倒入蒜末蔥絲。激發出香味,再倒入胡蘿蔔,炒一到兩分鐘倒入米飯,將米飯用鍋鏟敞開並與食材充分混合,炒3-5分鐘攤平
,倒入打好的雞蛋液大火進行快速翻炒均勻,最好讓每一個米飯都沾上一點蛋液。倒入白菜和火腿腸丁,繼續翻炒2分鐘左右
倒入雞精和南德湯料(或者胡椒粉),撒上蔥花,翻炒1分鐘,一碗香噴噴的炒米飯就做好啦~
如果味道感覺比較淡可以再加點鹽,感覺顏色比較淡可以加點老抽提色。
小貼士
1 油熱後倒入一點點的鹽,輕微晃動融化再倒入食材翻炒,這樣可以避免粘鍋。
2 倒入米飯後,要儘快的將米飯鏟開,避免一坨一坨,不好與其他食材相互作用。
3 將米飯攤平再倒入雞蛋液返場儘量讓每一個米飯沾上一點雞蛋液,米飯顏色會更加有食慾。