莧菜豬肉餃
莧菜能補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸,且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。還具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能。也可以減肥清身,促進排毒。莧菜即可清炒又可做湯,都很美味。現在莧菜大量上市,好便宜,昨天花兩塊錢買了一大把,很鮮嫩,摘了些嫩葉來做湯還剩了很多,突然想起我不是還買了餃子皮麼?何不用來包餃子吃?沒想到還那麼美味,記錄一下,有興趣的不妨做來嚐嚐。
用料
莧菜 | 一把大約500克吧 |
豬前夾肉 | 300~400克 |
餃子皮 | 一斤 |
莧菜豬肉餃的做法
莧菜摘去老根洗淨焯一下水瀝乾備用
把莧菜切碎,抓幹水分。
放到一個大點的容器裏,加入剁碎的豬肉,我不吃肥肉所以用的梅花瘦肉。加適量的食鹽.料酒.生抽.蠔油.加一點胡椒粉提鮮,再加一點點糖調味,加兩大勺食用油(因爲我用的是瘦肉,如果用五花肉或前夾肉就不需要加油)再加適量澱粉。用筷子或叉子順一個方向攪拌到起勁,我是直接用手抓起勁了哈。
調好的餡料
我懶,直接買餃子皮了哈,勤快的可以自己擀餃子皮。
包出你喜歡的餃子
開水下鍋,開煮。餃子一個一個下鍋哈,適當攪動一下以免粘鍋,餃子浮起來了,改中火。煮餃子我就不多說了哈,你懂的。
出鍋,嘗一個試試,好美味
也可以做成莧菜豬肉盒子,煎着吃,香香噠。
小貼士
1.莧菜焯水的時候加一點點鹽和油,會保持莧菜不變色其他好像沒有什麼要說的了。