番茄茄丁五花肉手工打滷麪
隊友說吃了20天米飯受不了了,強烈要求我做麪食,冰箱裏還剩倆茄子,一塊兒五花肉,一個西紅柿,於是做了番茄茄丁五花肉臊子,老媽拿來的雪花粉還有一袋,擀了麪條吃,受到隊友連連稱讚,趕緊記下來
用料
手擀麪 | |
雪花粉 | 300克 |
鹽 | 2克 |
冷水 | 130克 |
茄丁肉臊子 | |
五花肉 | 300克 |
澱粉 | 10克 |
料酒 | 10克 |
蔥 | 10克 |
姜 | 10克 |
蒜 | 10克 |
長條茄子 | 2根 |
西紅柿 | 1個 |
蕃茄醬 | 20克 |
生抽 | 30ml |
老抽 | 5ml |
蠔油 | 10ml |
郫縣豆瓣醬 | 10克 |
清水 | 300ml |
鹽 | 適量 |
番茄茄丁五花肉手工打滷麪的做法
先做手擀麪,麪粉、水、鹽混合後揉成麪糰蓋溼布醒發15分鐘,水不要全部加進去,一點一點加,灑薄粉將醒發好的麪糰擀成厚約0.2釐米的面片,摺疊,每摺疊一次都要灑一些薄粉,然後切成麪糰,灑薄粉備用
五花肉切丁,放澱粉、料酒醃製15分鐘,蔥,姜,蒜切末,茄子切丁,西紅柿切成大塊兒
熱鍋放油,四成熱時放入五花肉,小火煎至五花肉緊縮且有點發黃,放入蔥薑蒜炒香
接着放入茄丁,調成中火繼續炒,並放入生抽、老抽、蠔油,上色後放入西紅柿,蕃茄醬、豆瓣醬,繼續炒至西紅柿開始出湯後放入清水,燒開後小火熬煮至茄丁徹底變軟後關火
鍋中燒水,放入一點點鹽和香油,水開後放入麪條煮熟,盛出,拌上滿滿的滷,太香了!
小貼士
1.蕃茄醬一定要放,可以幫助滷稠化
2.煮麪時放入鹽和香油,面會更筋道
3.茄子比較吸油,所以五花肉要把油煎出後再放茄子,這樣少油比較健康