麪條

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番茄茄丁五花肉手工打滷麪

番茄茄丁五花肉手工打滷麪的做法步驟圖

隊友說吃了20天米受不了了,強烈要求我做麪食,冰箱裏還剩倆茄子,一塊兒五花肉,一個西紅柿,於是做了番茄茄丁五花肉臊子,老媽拿來的雪花粉還有一袋,擀了麪條吃,受到隊友連連稱讚,趕緊記下來

用料  

手擀麪
雪花粉 300克
2克
冷水 130克
茄丁肉臊子
五花肉 300克
澱粉 10克
10克
10克
10克
10克
長條茄子 2根
西紅柿 1個
蕃茄醬 20克
生抽 30ml
老抽 5ml
蠔油 10ml
郫縣豆瓣醬 10克
清水 300ml
適量

番茄茄丁五花肉手工打滷麪的做法  

  1. 先做手擀麪,麪粉、水、鹽混合後揉成麪糰蓋溼布醒發15分鐘,水不要全部加進去,一點一點加,灑薄粉將醒發好的麪糰擀成厚約0.2釐米的面片,摺疊,每摺疊一次都要灑一些薄粉,然後切成麪糰,灑薄粉備用

  2. 五花肉切丁,放澱粉、料酒醃製15分鐘,蔥,姜,蒜切末,茄子切丁,西紅柿切成大塊兒

  3. 熱鍋放油,四成熱時放入五花肉,小火煎至五花肉緊縮且有點發黃,放入蔥薑蒜炒香

  4. 接着放入茄丁,調成中火繼續炒,並放入生抽、老抽、蠔油,上色後放入西紅柿,蕃茄醬、豆瓣醬,繼續炒至西紅柿開始出湯後放入清水,燒開後小火熬煮至茄丁徹底變軟後關火

  5. 鍋中燒水,放入一點點鹽和香油,水開後放入麪條煮熟,盛出,拌上滿滿的滷,太香了!

小貼士

1.蕃茄醬一定要放,可以幫助滷稠化
2.煮麪時放入鹽和香油,面會更筋道
3.茄子比較吸油,所以五花肉要把油煎出後再放茄子,這樣少油比較健康