猴頭菇瑤柱養胃粥 食譜坊 粥 1.68W 大中小設定文字大小 猴頭菇具有養胃、緩解失眠、延緩衰老的作用；瑤柱具有滋陰補腎、和胃調中的功效。 用料 新鮮猴頭菇 2個 瑤柱 適量 大米 3兩 枸杞 適量 生薑 適量 食鹽 適量 胡椒粉 適量 白芷 適量 花生油 適量 鹽 適量 猴頭菇瑤柱養胃粥的做法 大米淘洗乾淨，瑤柱泡洗乾淨，新鮮猴頭菇洗淨，用手撕成小塊，一同放入電飯鍋內，加入適量清水。 再加入所有的調料，按下煮粥鍵即可。 TAG標籤：猴頭菇 猴頭菇瑤柱養胃粥 瑤柱 養胃 好吃 #
