紅燒排骨玉米苦瓜
這道菜源於我婆婆,因爲我們一家都是肉食動物,每頓飯必須要有肉,而夏天到了,吃苦瓜可以去火,燉排骨又是大熱的,所以兩個綜合一下!
用料
排骨 | 一袋 |
玉米 | 1根 |
苦瓜 | 1根 |
蔥 | 若干 |
姜 | 若干片 |
冰糖 | 10粒 |
八角 | 1個 |
花椒 | 若干 |
桂皮 | 一塊 |
香葉 | 兩片 |
生抽 | 三勺 |
料酒 | 三勺 |
醋 | 兩勺 |
紅燒排骨玉米苦瓜的做法
先將鍋裏放入冷水,然後排骨放進去,開火煮,一定要涼水入鍋,這樣肉不會突然受熱,放些薑片和料酒去腥!煮透後撈出來備用!
蔥切段,薑切片,八角,桂皮,香葉,花椒準備好備用!
熱鍋放油,小火熬冰糖,一定要熬到焦糖色在把排骨倒進鍋裏,上糖色,之前怕糖過火,試過淺色就倒進去,但肉幾乎沒有變色,不好看,還是等糖炒的深一些的顏色,在倒進肉,但要小火,火候要把握好!
炒好糖色後,倒進生抽、料酒、老抽、醋、我一般不會在放鹽,這些調料就夠了,我還會放一定腐乳的紅汁,加了以後顏色也好看,味道也不錯,加兩勺就行,不用太多,炒均勻上色後倒入提前燒好的開水,我習慣多放一些,這樣燉的軟一些,(如果有時間和條件,可以放到砂鍋裏燉,肉會更香一些)
準備苦瓜去瓤切段,玉米切段,排骨燉的差不多時候先放玉米,然後過一會在放苦瓜,(苦瓜怕苦可以提前焯一下)
最後大火收湯,在嘗下鹹淡,淡了在放點鹽,就可以出貨了!
小貼士
苦瓜怕苦可以先焯一下