立夏海帶冬瓜薏仁湯。 食譜坊 減肥食譜 4.73K 大中小設定文字大小 健脾去溼。 用料 冬瓜 200克 海帶 20克 薏仁 30 蜂蜜 30ml 立夏海帶冬瓜薏仁湯。的做法 切海帶冬瓜煮薏米。加海帶蜂蜜。 小貼士豆製品,芝麻,核桃,小米。雞肉瘦肉,蜂蜜牛奶,少吃蔥,姜蒜韭椒。多吃香蕉西瓜,苦瓜,蓮子。獼猴桃。番茄。蓮藕。桃子草莓。 TAG標籤:立夏 冬瓜 海帶 薏仁 #