減肥食譜

當前位置 /首頁/自制美食/減肥食譜/列表

減脂冬瓜白玉菇湯

減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

白玉 60克
冬瓜 100克
枸杞 8粒
3克
2瓣

減脂冬瓜白玉菇湯的做法  

  1. 食材:冬瓜去皮清洗乾淨切片,白玉菇清洗乾淨,蒜去皮切碎

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋中放油,放入蒜塊炒香

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 接着放入白玉菇翻炒至變軟

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 再然後放入冬瓜片翻炒一下

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 接着加入清水,煮10分鐘左右

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 最後放入鹽,枸杞攪拌均勻即可關火出鍋,臨出鍋也可以放上香油

    減脂冬瓜白玉菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張