只需要攪拌就可以完成的美味減脂曲奇！兩分鐘搞定！只需要四種材料！好吃又能瘦！

用料  

只需要攪拌就可以完成的美味減脂曲奇！兩分鐘搞定！只需要四種材料！好吃又能瘦！的做法  

1. 香蕉切小塊用叉子碾爛，加入80克花生醬攪拌均勻

2. 加入香草精（沒有可以不加，就忽略這一步）

3. 加入燕麥片和黑巧拌勻

4. 捏成餅乾造型，烤箱提前預熱，180度12分鐘

5. 出爐啦！真的美味快捷，所有材料攪拌均勻就可以完成啦！

小貼士

花生醬可以用無糖的黑巧也可以無糖，覺得無糖不好吃可以加木糖醇黑山，這個看個人口味。超級簡單又好吃哦，肚子餓了來一塊飽腹又低脂！早上上班搞不贏來兩塊也跟不錯哦！等待大家交作業啦！