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山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉

山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖

吃不完的米粉終於不用浪費啦!一款有咀嚼能量的寶寶都會愛的紫薯山藥米粉蒸糕​~
紫薯不僅粗纖維含量很高,花青素含量也高,比吃藍莓要好哦,一週給寶寶安排兩三次吧!
山藥是一種具有高營養價值的食物,具有改善體質、健脾益胃、滋腎益精的功效!

用料  

米粉 40克
雞蛋 2個
紫薯 30克(去皮後)
山藥 20克(去皮後)

山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法  

  1. 紫薯和山藥切丁,提前蒸十分鐘待用

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第2張
  2. 稱40克米粉放入成有雞蛋的碗中,用手動打蛋器攪拌均勻

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第3張
  3. 裝入裱花袋,剪開一個口

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第4張
  4. 準備一個玻璃碗,碗底鋪硅油紙,玻璃碗四周抹油,先擠入一層雞蛋米粉泥,撒上蒸好的山藥紫薯粒

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第5張
  5. 然後再擠一層雞蛋米粉泥,重複撒一層山藥紫薯粒,蓋上保鮮膜,牙籤扎孔,水開上鍋蒸15分鐘五分鐘

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第6張
  6. 軟軟糯糯的蒸糕就好啦,可以切成條做手指食物

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第7張
  7. 口感不輸打發蛋白的蒸蛋糕哦~

    山藥紫薯米粉蒸蛋糕–消耗寶寶米粉的做法步驟圖 第8張

小貼士

1、山藥過敏的寶寶記得帶手套削皮!
2、山藥和紫薯粒最好提前蒸一下,不然和米粉一起蒸15分鐘會稍硬,不適合小寶寶食用!