烤箱食譜

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探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)

探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖

上週去吃了探魚的烤魚,倆人吃了200+,這周突發奇想,想自己做一下吧!經濟實惠

⏰烤箱設定:
1⃣️210度,20分鐘
2⃣️刷油,210度,10分鐘
2⃣️倒入配菜後,180度,10分鐘

用料  

草魚
洋蔥
土豆
醬油
蔬菜

探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法  

  1. 魚兩面都抹上鹽和料酒,放點薑絲,醃2小時。錫紙刷油!!刷多點,不然魚會粘底的。

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第2張
  2. 花椒和花生米在油裏炸一下,然後用這些油刷到魚上。

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第3張
  3. 把嘴巴和魚尾用錫紙包一下,避免烤糊。⏰開烤,上下管210度,20分鐘。

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第4張
  4. 刷一層黃油!210度再加10分鐘。然後就趕緊去準備配菜吧

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第5張
  5. 剛纔用剩的花椒油,加蔥薑蒜,爆炒蔬菜。豆瓣醬一勺,料酒一勺,醬油兩勺,蠔油一勺,老抽一勺。

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第6張
  6. 加水,加一點點兒澱粉勾芡。記得多點水,蓋過魚面

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第7張
  7. 澆到魚上,180度,10分鐘。

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第8張
  8. 撒上蔥花芝麻!拍照!開吃

    探魚魚酷風味懶人烤魚(烤箱簡易版)的做法步驟圖 第9張

小貼士

喜歡什麼蔬菜可以自己放着加,魔芋 紅薯 青瓜什麼都可以的,正好不用炒菜了,一盤烤魚搞定一切。錫紙一丟,還不用洗盤子……非常懶人了

如果有酸豆角會更棒的