烤箱食譜

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烤箱版燒烤,自己調醬汁

烤箱版燒烤,自己調醬汁的做法步驟圖

照片沒用任何美圖,也沒開任何美化,剛做完時匆匆拍的,光線太強,照得沒有任何美感。
但味道是絕對可以,跟市面上賣得炒田螺一個味道。

用料  

孜然粉/孜然粒 依據自己口味
澱粉 一小勺
生抽 4
依據自己口味
花椒粉 依據自己口味
耗油 4飯勺
辣椒 依據自己口味
白芝麻 依據自己口味
蒜/洋蔥 一頭/一個
土豆,娃娃菜,尖椒,娃娃菜
金針菇,香菇
蟹棒,魚豆腐,火鍋類丸丸系列
凍豆腐
魷魚,蝦

烤箱版燒烤,自己調醬汁的做法  

  1. 1、生抽、耗油、孜然粉、孜然粒、花椒粉、辣椒粉、白芝麻、糖、澱粉,調好汁,我這一盤子(是32L烤箱)用了選單籃子那麼大的量,其實也沒有什麼特別固定的量,完全憑個人口味個食材的量。個人沒有加鹽,我感覺已經不淡了。我還嘗試過加蒜蓉辣醬味道也不錯。
    2、大蒜和洋蔥切碎,入油鍋翻炒,待味道出來後下上一部調好的料汁。因爲有澱粉,很快就會粘稠,然後關火,燒烤料就配置好了。
    3、不好熟的食材放在上面,然後刷醬,入烤箱烤15分鐘,拿出來倒出烤盤析出水,把食材反面,再刷醬,再烤15分鐘。

    我這裏沒有像雞翅這樣的肉製品,如有,烤制時間還需延長,具體可以參考烤箱說明

    烤箱版燒烤,自己調醬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 出水多的菜可提前控水,也可以過程中把烤盤中的水倒掉一部分,不要全倒淨,以免太乾

    烤箱版燒烤,自己調醬汁的做法步驟圖 第3張