美味烤羊腿
在家想吃烤羊腿了,怎麼辦,沒有油煙的羊腿烤起來
用料
羊腿肉 | 一塊 |
孜然 | 適量 |
鹽 | 適量 |
油 | 可用可不用 |
美味烤羊腿的做法
醃製羊腿,劃幾刀便於入味,用孜然和鹽給羊腿做按摩,然後放入冰箱冷藏一夜
烤盤上鋪上錫紙,可以刷一層薄薄的油,也可以不刷油,把醃好的羊腿肉放上
把烤盤放入蒸烤箱,選擇選單烤牛排選項
到點,自動提醒,取出,因爲這次沒有蔬菜,我用的是烤盤,所以下面會有油,要是用蔬菜可以羊腿下面鋪一層蔬菜,也可以用烤架,單獨的烤盤上鋪蔬菜放在下面一層用來接羊油
把烤盤裏的油倒出來,羊腿翻個面,再放入蒸烤箱,重新選擇一遍烤牛排選項
滋滋冒油的羊腿出爐了
切成塊大家吃
美味又簡單的烤羊腿就做好了
這種就是下面一層洋蔥胡蘿蔔,將羊排放到上面一層烤架上
然後兩層一起放入烤箱,後面步驟同上
小貼士
無油煙的烤羊腿吃起來