鵪鶉蛋被認爲是“動物中的人蔘”。宜常食爲滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋中的核黃素含量是雞蛋的2.5倍,對保護人的視力有益處,易吸收,老人和小孩子經常吃鵪鶉蛋對視力發育有利,促進生長髮育,有防治眼疾,提高視力的功效,對貧血有良好的改善作用。
用料
鵪鶉蛋 | 200g |
花椒 | 10g |
桂皮 | 適量 |
海鹽 | 1000g |
花椒粉 | 5g |
香葉 | 少許 |
十三香 | 適量 |
錫紙 | 適量 |
大料(八角) | 3個 |
鹽焗五香鵪鶉蛋(麪包機版)的做法
1.準備好所有的材料,把鵪鶉蛋洗乾淨用毛巾擦乾備用
海鹽1000g,花椒10g,花椒粉5g,香葉少許,十三香適量,大料(八角)3個,全部
放在料理盆中
用刮刀先混合均勻備用
把準備好的錫紙鋪墊在麪包機桶中
把混合好的一半海鹽倒入麪包機桶中,(剩下一半備用)啓動烘焙模式30分鐘,海
鹽和所有的配料放在炒鍋內幹鍋把其炒至香味散發出來
這時把擦乾水分的鵪鶉蛋,一個一個的碼在海鹽上
再把所剩的另一半海鹽鋪墊在鵪鶉蛋上面
再次啓動烘烤模式,烘烤40分鐘
烘烤好的鵪鶉蛋
成品圖
成品圖
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