四喜茶菜
靈感來源客家擂茶!擂茶~是我小時候跟着外婆時,外婆每天中午必備的午飯!會幫着外婆摘金不換、去花生衣、幫忙用擂茶鉢擂茶!擂完茶看外婆準備茶菜、炒茶菜......非常幸福呢!茶菜沒有固定,可以隨意搭配;但重點沒有肉,基本是素菜爲主,會搭配一些蝦乾等!今天見家裏有幾種素菜忍不住要模仿茶菜的做法做了一道小菜!以解我對擂茶的念想!
用料
玉米🌽 | 一個 |
菜心 | 150g左右 |
幹香菇 | 6朵(可以稍微多幾朵) |
紅蘿蔔🥕 | 半根 |
蒜瓣兒 | 3-4瓣 |
鹽 | 適量 |
雞粉 | 適量 |
四喜茶菜的做法
菜心洗淨切粒備用
玉米🌽掰粒洗淨備用
香菇泡發洗淨切粒備用。胡蘿蔔洗淨切粒備用
做法:鍋下油➡️蒜瓣拍碎放入油鍋爆香➡️放入胡蘿蔔粒炒➡️放入玉米粒➡️放入香菇➡️放入菜心粒➡️翻炒至斷生➡️加入鹽及雞粉炒勻起鍋!
搭配🍷味道也很棒呢!2019年的尾聲就想來點不一樣的“四喜茶菜”!2020新年快樂🍾️🎉🎊🎆
小貼士
只要炒熟,調味只需要簡單的鹽雞粉即可!