走在日本的街頭,無論多晚,都能從街邊的日式餐館裏,喝到最暖心的味噌湯。
一碗味噌湯,清澈見底,只有細碎的蔥花漂浮在湯麪上。
看似寡淡,用勺子輕輕一舀,湯底馬上如婉轉的河流般圍繞上來。
味增湯,據說是日本人的最愛。
好多小道消息都說,日本人的長壽就與經常食用味噌有關。味噌中含有較多的蛋白質、脂肪、糖類以及鐵、鈣、鋅、維生素B1、B2和尼克酸等營養物質。
來吧,我們一起來做味增湯吧!
用料
昆布(海帶) | 20克 |
豆腐 | 小半塊150克 |
小白菜 | 2片葉子 |
鹽 | 2克 |
味增 | 2勺 |
金針菇 | 1小把 |
味增湯,5塊成本吃日料的做法
琳達在某寶買的複合味增
琳達上的日料課
烘焙學校就用的這款味增
看看,味增的原料
大豆 水 大米 鹽 食用酒精
昆布(海帶)用的鮮海帶,洗淨,
提前泡一會,洗掉上面的鹽分,多洗幾次。
高湯600ml
加入切成小塊的豆腐
嫩豆腐會更好
沒辦法
先生買成北豆了
還得意洋洋的告訴琳達
豆腐也沒幾盒了
幸好他提前放進了購物車
湯燒開後放入白菜絲和胡蘿蔔絲
開蓋繼續煮
加入味增
味增融化後即可出鍋
撒上蔥花,開吃
好鮮!