甜酒釀/米酒
酒釀,古稱醴,是中國傳統的特產酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒,在我國全國各地稱呼不同,又叫醪糟、酒釀、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。
酒釀能夠幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏, 舒筋活絡,強身健體和延年益壽的功效。
吃過幾次別人家做的酒釀,味道好好呀,還是自己做的更好吃!
做好的酒釀可以直接吃,也可以做蛋花酒釀小圓子~
夏天吃冷藏過的甜酒釀,太舒服~
用料
糯米(圓糯米更好) | 500克 |
涼白開 | 400克 |
酒麴 | 4克 |
水(蒸煮用) | 1000克 |
甜酒釀/米酒的做法
糯米洗淨浸泡一夜,手指能碾碎即可。
糯米放入鋪了紗布的蒸盤上,挖幾個洞方便出蒸氣,紗布要打溼擰乾,不要堵住兩邊出氣孔。下層蒸鍋是空着的,我放了一雙不鏽鋼筷子和勺子,順便消毒了,等下要用到。
主鍋放入1L水,45分鐘/V/2,蒸熟後攤涼。蒸熟的米粒顆粒分明,晶瑩剔透。如果糯米沒有熟,在米上撒點水,繼續加時間蒸熟。
糯米涼了倒入無水無油乾淨的容器中(容器要用開水燙過,防止長雜菌),用筷子打散,酒麴倒入涼白開中攪拌至融化,再倒入糯米中攪拌均勻。
用勺子壓實糯米,筷子在中間挖個5~6釐米小洞到底部,方便觀察出水。
蓋上保鮮膜密封,放在溫暖的地方,避免暴曬,春夏秋做酒釀比較方便,冬天需包裹東西保暖。20多度到30度的天氣,靜置48小時,中途不要揭開看,進了空氣容易長黑毛。
中間出水了即可。
釀好的米酒,裝入小玻璃瓶中密封,冷藏儲存,儘快(1個月內)吃完。
小貼士
1,糯米一定要提前浸泡,手指能碾碎,如沒泡透的糯米,之後會反生。
2,糯米一定要蒸熟透,不能夾生。
2,容器,接觸的東西要用開水消毒。
3,裝好後要密封發酵。
4,要放冰箱冷藏。