超簡單!空氣炸鍋烤叉燒(優化版)
經常吃自制叉燒,用最簡單的調料版本
用料
梅花肉(選肥一點的) | 400克 |
蒜瓣 | 5瓣 |
蜂蜜 | 3勺 |
李錦記叉燒醬 | 2勺 |
老抽 | 0.5勺 |
蠔油 | 0.5勺 |
料酒 | 0.5勺 |
白糖 | 一小勺 |
我是中午煮,所以提前一晚把肉洗乾淨,400g肉切成4長條。用鋼餐叉在肉上扎很多小洞。
把上面提到的醬,肉,蒜瓣一起倒到密封袋裏,揉搓均勻,封好放到冰箱冷藏。第二天中午做的時候,先熱一下空氣炸鍋。我用的是大宇的炸鍋~好看但是鍋很小哈哈哈。
先預熱5min,然後把肉放進去,
注意⚠️大宇炸鍋需要把中間空出來方便過風。
選空氣炸鍋模式,200度烤15分鐘。
中間我會開啟稍微翻翻面,給肉換下位置。把剩餘的醬刷上去。
然後160度再烤12分鐘。
這是我家空氣炸鍋的時間,其他品牌的可能得在這個基礎上試試加減時間。然後就可以取出來切着吃啦!趁熱吃哦,有焦邊肥肉部分更香!
這是以前幾次做的~鋪在錫紙上切,烤的時候不用喲