魚香杏鮑菇丨杏鮑菇做成魚香味,每次上桌都不夠吃!
杏鮑菇味道非常鮮,切完以後外形和口感像鮑魚,才被叫做杏鮑菇,它還有個名字——平菇王。
這是指它的營養價值要比其他菌類高,多吃它能提高免疫功能,調節貧血症狀,而且女生吃了能通腸排便,美容養顏,改善暗淡的面板
用料
杏鮑菇 | 100克 |
青椒 | 半個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
木耳 | 20克 |
油 | 10克 |
糖 | 10克 |
醋 | 10克 |
豆瓣醬 | 20克 |
魚香杏鮑菇丨杏鮑菇做成魚香味,每次上桌都不夠吃!的做法
準備好所需要的食材!!
準備食材,杏鮑菇洗淨切成條,胡蘿蔔和青椒切成絲,木耳提前泡發
鍋裏倒油,油熱下豆瓣醬翻炒出紅油。
隨後倒入胡蘿蔔絲、青椒絲、木耳下鍋翻炒,最後倒入杏鮑菇翻炒。
倒入適量糖提鮮,適量醋調味,最後翻炒幾下,這道酸甜鮮美的魚香杏鮑菇就做好啦
盛出裝盤即可!!!!!
小貼士
杏鮑菇如果下鍋前焯水一下會更好,口感更鮮。
2、糖比醋的用量要多一點,放了豆瓣醬就不用再多放鹽了。