酸爽開胃【酸筍魚】,吃過都說真香!
廣西的老友風味,是將酸和辣巧妙地結合在一起,鮮香惹味,尤其適合夏天。
今天這道酸筍魚,我不僅加入了靈魂調味——酸筍,還在“老友風味”的基礎上,額外加入了番茄和檸檬汁,既豐富酸味的層次,也讓口感更加柔和。
用料
黑魚片 | 500g |
番茄 | 250g |
酸筍 | 300g |
小米辣 | 3個 |
蒜瓣 | 3瓣 |
檸檬 | 半個 |
薑片 | 2片 |
香蔥 | 1根 |
豆豉 | 1小勺 |
剁椒醬 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
老抽 | 1/2小勺 |
蠔油 | 1小勺 |
鹽 | 1/2小勺 |
糖 | 1/2小勺 |
胡椒粉 | 少許 |
酸爽開胃【酸筍魚】,吃過都說真香!的做法
將黑魚片自然解凍
也可以用草魚/羅非魚/黃辣丁製作,整魚或魚塊均可,處理好的魚,加入少許料酒、鹽、蔥段、薑片、澱粉醃製10分鐘
番茄、小米辣切丁,大蒜切沫、香蔥切段
炒鍋燒乾,不放油,放入酸筍炒幹水分,盛起備用
起鍋倒油燒至五成熱,放薑絲、蒜蓉、蔥白爆香,再加入1小勺豆豉、3個小米辣、1小勺剁椒醬煸香
加入番茄炒出汁
加入酸筍翻炒均勻,加入1大勺生抽、1小勺蠔油、1/2小勺老抽、1/2小勺鹽、1小勺糖,擠入半個檸檬汁調味
倒入熱水,沒過所有食材,大火煮開後,轉中火煮5分鐘煮出味道
將醃製好的魚肉放入湯中,小火滑炒1-2分鐘左右,起鍋前撒少許胡椒粉和蔥綠
若烹煮魚塊或整魚,醬汁大火煮沸後,加入醃漬好的魚,燜煮6-8分鐘,煮至可輕鬆插入筷子
小貼士
1、擔心酸筍味道太上頭的小夥伴,記得事先炒一炒,才能更好地“避臭就酸”,充分發揮風味。
2、直接買醃製好的黑魚片,是快手又方便的選擇,骨刺都剔去了,只餘下口口鮮嫩,可以放心同米飯一起扒拉下肚,吃個暢快。
若是更追求“魚”味,也可以去市場買兩尾黃骨魚(也叫黃辣丁、黃鴨叫)。
黃骨魚雖然個頭小,但勝在皮薄無鱗,肉質細嫩,非常適合重口味的料理方法。