僞裝者|假裝是肉鬆麪包の芥末肉鬆魚柳
一道很特別的菜,
採用巴沙魚作爲原料,
肉質鮮嫩,沒有刺,
微甜的味道有一絲微辣的芥末香,
口感清新又特別!
用料
巴沙魚 | 1條 |
肉鬆 | 150克 |
丘比特沙拉醬 | 60克 |
芥末 | 3-6克 |
麪粉 | 3湯勺 |
澱粉 | 3湯勺 |
鹽 | 2克 |
黑胡椒粉 | 1克 |
檸檬汁 | 幾滴 |
僞裝者|假裝是肉鬆麪包の芥末肉鬆魚柳的做法
巴沙魚解凍後切成條,切成條後加入鹽、黑胡椒粉及檸檬汁,用手充分抓勻後醃製15分鐘。
加入如圖量的麪粉和澱粉各三勺,加水調成麪糊,能掛在魚柳上的厚薄即可。
鍋中倒油,油溫加熱至三成熱(三成熱油溫的判斷方法,可以用糊試一下,當糊下鍋後馬上飄起來,這時候就可以放魚柳了)
把魚柳裹上糊
下鍋炸制(下鍋油不宜太熱,太熱的話先放入的魚柳已經熟了,剩下的還沒下鍋)魚柳全下鍋後把火關成小火,把魚柳炸成金黃色。
出鍋瀝油。
將芥末加入沙拉醬中調勻,色拉醬中加入芥末可以起到清爽解膩的作用,讓口感更有層次。(芥末的用量可根據個人口味自行調整)
把炸好的魚柳放入調好的芥末沙拉醬中裹上醬。
把裹勻沙拉醬的魚柳裹上肉鬆(肉鬆要裹勻,不要“露餡”喲)
這道僞裝成肉鬆麪包的芥末肉鬆魚柳就做好啦!
小貼士
1、肉鬆:選擇長的,帶有肉鬆絲的肉鬆,口感最好。肉鬆小貝的那種肉鬆不適合喲!
2、芥末:選擇青芥辣,搭配沙拉醬口感更好!