花膠蓮子桂圓糖水
花膠不僅是筵席名菜，還有相當的滋補作用和藥用價值。《本草綱目》記載:花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後（產後食品）風痙。花膠含豐富的膠原蛋白及膠質，具滋陰養顏，補血，補腎，強壯機能，腰膝痠軟，身體虛弱最適宜經常...
桂圓蓮子補血養顏紅糖水✨
🙈嘿，李現的女朋友們。是不是又到了每個月的特殊時期嘞？那我來教你們熬好喝補血的紅糖姜水吧💓親測好喝哦🌸用料紅糖適量桂圓3顆左右姜2片左右紅棗4顆左右枸杞5粒左右蓮子6粒左右桂圓蓮子補血養顏紅糖水✨的做法第一步！...
紅棗桂圓蓮子糖水
糖水是粵港美食的代表作，是幸福的飲品，不僅味道可口香甜，而且具有滋補養生的功效甜入心經，甜心能安神提高睡眠質量亦可美容養顏潤燥去火，這個清補養顏糖水是適合一年四季飲用經常煲這個糖水血色好，是一個養顏滋潤的糖水甜品...
桂圓蓮子糖水
家附近有一家冰廳夏天的晚上幾乎天天晚上去吃一碗桂圓蓮子桂圓蓮子特別甜可是吃多了一點都不膩本着吃貨精神研究了做法跟店裏比較還是差了一點點但是甜而不膩真的很好吃一起試試咯微信Jann0503用料桂圓顆蓮子克冰糖克...
銀耳蓮子紅棗桂圓糖水
一個重口味的廣東人，愛喝糖水。如果你們在廣州深圳生活，不難發現，很多地方都有一家“化州糖水店”(*^▽^*)我們家鄉的糖水很有名，基本每家每戶都會做糖水。最近廣州天氣有點乾燥，煲個銀耳蓮子紅棗桂圓枸杞糖水滋潤一下，小寶...
養生花膠紅棗蓮子糖水
呆在家的第15天，一起來做個美味的養生湯水吧～補充膠原蛋白😍😍用料紅棗10顆蓮子小手一抓牛奶一盒半/3人用量花膠3個/酌情增減冰糖適量養生花膠紅棗蓮子糖水的做法提前一夜，花膠根據用量放入蒸鍋，隔水蒸8-10分鐘，變軟發大到...
桂花糖圓子
用料小圓子一袋糖桂花一瓶桂花糖圓子的做法鍋裏放水燒開，水開後放入小圓子煮熟，然後澆上一勺糖桂花就可以了！喜歡吃甜的，糖桂花就多澆點...
冰糖蓮子桂圓魚膠
時間是好東西，讓心智越來越成熟，小時候的願望就是買好多好多衣服，現在長大了卻希望能夠年輕，臉上能夠少條皺紋，現在不是每天保持一天八杯水就可以永保青春歲月無情，年齡越大，流失的膠質越來越多，咱們還是得想辦法補回來！現代臨...
花膠銀耳蓮子百合糖水
花膠＋銀耳，雙重膠原蛋白的滋補，趕走眼紋，滋潤肌膚，越喝越年輕！哈，這話有些誇張了！百度花膠和銀耳：花膠：是海“八珍”之一，與燕窩、魚翅齊名，素有“海洋人蔘”之美譽。它含有豐富的膠原蛋白，多種維生素及鐵、鋅、鈣、硒等微量元素。...
花膠桃膠雪蓮子糖水&南瓜花膠奶凍
花膠是個處理相對花時間的食材，往往因爲麻煩而沒有堅持吃。分享一個簡單的花膠兩食的食譜，一次做一週的量，分裝放在冰箱裏，非常適合忙碌而愛美的我們~附花膠去腥小訣竅！用料花膠2只桃膠5顆雪蓮子15顆雪燕1克紅棗適量枸杞適...
蓮子桂圓紅棗燉魚膠
用料蓮子10顆紅棗2顆桂圓5顆魚膠10片蓮子桂圓紅棗燉魚膠的做法全家福...
桂花味兒的蓮子糖水
突發奇想用料蓮子150克丹桂露1-2勺水500ml桂花味兒的蓮子糖水的做法拿出剝殼神器，剝殼，不要心急哦好不容易剝完了大約150g的蓮子設定45min，開煮（不用放糖）拿出丹桂露，準備勺子加入1-2勺丹桂露即可小貼士蓮子芯這次我沒有去，...
紅豆蓮子桂圓紅棗糖水
大姨媽來的時候，特別想來一碗用料紅豆50g桂圓10顆紅棗6顆蓮子10顆紅糖15g紅豆蓮子桂圓紅棗糖水的做法紅豆，蓮子需要先泡三小時，過夜更佳。紅棗，桂圓和紅糖準備好就行這個大小隻能煮一人份水大火燒開，先下紅豆蓮子，熬好後再...
綠豆蓮子百合花膠糖水
清熱解毒，潤肺止咳，健脾益胃，美容養顏，抗衰老的甜品對愛美的女性來講，魚膠是補充膠原蛋白，保持或恢復面板彈性的良好選擇。人體面板中的蛋白質大部分是膠原蛋白，其所組成的網狀結構支撐着面板，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且有彈性...
桂圓花膠煲
簡單易做的一款湯水，重要的是有膠原蛋白，低卡又營養，當然，你需要耐心去料理。用料花膠桂圓枸杞冰糖薑片白酒桂圓花膠煲的做法加薑片泡發兩天兩夜，中途換水換薑片幾次，同時搓洗花膠泡發一天一夜後效果第三天換水清洗後將花膠...
花膠桂圓蓮棗湯（女人的湯湯水水系列）
用料花膠適量桂圓肉適量蓮子5顆紅棗3顆冰糖適量花膠桂圓蓮棗湯（女人的湯湯水水系列）的做法花膠浸泡7小時後，取一次的食量，與桂圓、蓮子、紅棗一起放入燉盅，加入半燉盅的水。養生壺內加水至“燉盅”線。將燉盅放入養生壺，調...
花膠蓮子圓肉糖水
開始入秋啦～天氣會開始變得乾燥起來喔，所以這次用花膠做個糖水來滋補滋補😊😊用料花膠30頭3片蓮子一把元肉/龍眼乾一把冰糖適量水10碗花膠蓮子圓肉糖水的做法建議用新西蘭鱈魚花膠，因爲這種膠基本無腥味泡發兩天！第一天放...
雙花膠桃膠雪蓮子糖水
用料雪蓮子5克桃膠15克冰糖隨意黃花筒150頭6-8只蘇里南小魚膠6-8只紅棗可加可不加雙花膠桃膠雪蓮子糖水的做法準備好各種材料雪蓮子，桃膠浸泡發大（大概5-6小時）花膠如果沒有潔癖其實可以不泡雪蓮子泡發到這麼大就可以了...
紅棗桂圓木瓜花膠糖水
男生照顧女票的簡單糖水用料紅棗10顆桂圓20顆水2大碗紅糖50克花膠250克木瓜1個姜幾片紅棗桂圓木瓜花膠糖水的做法我們澳門的花膠很飽滿👍🏻花膠要提前一日發泡好喲😌紅棗去核（防燥熱）木瓜切塊（滋潤）姜闢腥生活需要一點甜...
桂圓蓮子雞蛋糖水
用料桂圓50克蓮子50克雞蛋6個桂圓蓮子雞蛋糖水的做法雞蛋洗乾淨，煮熟衝冷水，泡一陣，然後剝殼，備用。蓮子我買的是去芯的，我喜歡用紅蓮子，買去好芯的，泡水，要泡透煲出來的蓮子才棉軟入味。桂圓乾洗乾淨，把泡透的蓮子先煲一小時，...
桂圓燉花膠
用料花膠泡發品約40克(幹品約20克)桂圓肉乾15個枸杞適量飲用水200ml桂圓燉花膠的做法準備好材料食材加入燉盅，加入200ml飲用水大火燒開水，放入燉盅最小火燉1小時成品甜蜜蜜^_^...
銀耳蓮子百合紅棗桂圓糖水
用料蓮子50克銀耳0.3朵百合30克紅棗8顆桂圓8顆冰糖20克銀耳蓮子百合紅棗桂圓糖水的做法銀耳泡開撕碎黑棗清洗乾淨，去核蓮子清洗浸泡30分鐘百合冷水清洗怕熱氣的可以不放黃冰糖20克所有材料一起放入電燉盅甜品檔3小時小...
牛奶蓮子桂圓燉花膠（附花膠泡發方法）
用料赤嘴鰲魚膠1只姜適量去核紅棗4顆建寧蓮子6顆桂圓3顆石蜂糖1顆牛奶200ml牛奶蓮子桂圓燉花膠（附花膠泡發方法）的做法鍋裏水煮開，花膠上鍋蒸5分鐘。蒸好取出放進密封盒裏，加滿水，加薑片（去腥）放進冰箱浸泡12小時，三小時換一...
桃膠雪蓮子桂圓銀耳羹
懂得愛自己的女人最美！愛自己，才能愛別人！來吧，補充膠原蛋白吧！用料桃膠10克左右（3-5顆，泡發後增大10倍左右）雪蓮子10克左右（一小把）紅棗3～5顆枸杞8～10粒桂圓（去殼取肉）4～5顆銀耳1/5朵（根據各人喜愛程度）冰糖13克左右（根據各人喜愛程度）...
桂花蓮子雞頭米糖水
用料新鮮雞頭米100克新鮮蓮子200克冰糖10克幹桂花2克糖桂花5克桂花蓮子雞頭米糖水的做法1、新鮮蓮子，雞頭米，清水淘洗乾淨備用。2、冷水起鍋，放入蓮子，水開後煮5分鐘。放入雞頭米，滾煮開30秒關火。將蓮子和雞頭米撈出再次...