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空氣炸鍋版無油炸豬皮

空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟

自從減肥成功,對飲食就特別注意。做菜都少油少鹽少糖。這款空氣炸鍋版的脆豬皮當平時的零食非常健康,還能補充膠原蛋白。一家老少都喜歡。

用料  

豬皮 一盒
兩勺
花椒粉 一勺
辣椒 一勺
三片
一勺

空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法  

  1. 加鹽,料酒,姜煮豬皮八到十分鐘

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 將豬皮撈出冷卻一會

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 將豬皮加上花椒麪,鹽,辣椒麪醃味三小時

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 醃好的豬皮用水沖洗掉調料粉。(不然炸出來很多黑色

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 將豬皮平鋪在食品烘乾機架子上。或者用繩吊在外面風乾,大概要一週時間。

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 食品烘乾機20小時將豬皮烘乾

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 空氣炸鍋預熱五分鐘。豬皮平鋪在炸鍋裏,皮朝上。最高溫炸十分鐘。

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 最後撒上調料粉。就好了

    空氣炸鍋版無油炸豬皮的做法圖解 做法步驟 第9張
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