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2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條

2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟

疫情宅家,看着家裏的土豆,就手癢癢的做了道簡單好吃,健康少油的炸土豆條

用料  

土豆 2個
橄欖油 少許
1克
蘸料粉 隨意

2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法  

  1. 準備好食材,土豆去皮。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 切成條狀。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 土豆條放入碗中加鹽攪拌均勻。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 取出空氣炸鍋的玻璃內膽放入烤架,爲免去清洗的麻煩我墊了一張,空氣炸鍋的硅油紙;把土豆鋪入內膽中,噴少許橄欖油。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 炸籃送入炸鍋主機中,接通電源啓動,選擇自帶“薯條”按鈕,溫度180℃15分鐘即可。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 時間到取出🍟,就這麼簡單。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 撒上喜歡的辣椒粉和孜然粉或蘸上自己喜歡的醬料即可享用。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 外脆裏糯,分分鐘秒光。

    2個土豆分分鐘秒光,健康少油炸土豆條的做法圖解 做法步驟 第9張

小貼士

1)如果你的薯條切太大或太小,可以自己調節炸鍋的時間。
2)我使用的是博拉利可視空氣炸鍋,玻璃炸籃無塗層,隨時可以觀察食材的變化,4.2L容量也很大,立體熱循環無需預熱和翻面。