玉米麪發餑餑(豆沙餡)
每天吃多動少的生活非常不健康,上班族必吃的一道麪食,刮油減脂。如果喜歡吃甜的,可以加一些甜甜的豆沙餡,非常美味!
用料
酵母 | 5克 |
玉米面 | 350克 |
麪粉 | 500克 |
白糖 | 少許 |
葡萄乾或大棗 | 適量 |
豆沙餡 | 一袋 |
小蘇打粉 | 少許 |
玉米麪發餑餑(豆沙餡)的做法
開水衝玉米麪,同時用筷子不停攪拌成麪疙瘩狀,倒入麪粉,倒入用溫水化開的酵母粉,倒入涼水和麪,面要和軟。
醒面,三到四個小時。
待面發起之後,將溫水化開的小蘇打倒入面中,同時加少許白糖,揉麪,使其充分融合。
蒸鍋裏放入涼水,蒸屜裏放入溼潤屜布,鋪入薄薄一層和好的面,然後鋪一層豆沙餡,再鋪入一層面,再灑上葡萄乾或大棗,再次醒面十分鐘。
開始燒鍋,待水開之後開始計時二十到三十分鐘。到時後即可。
出鍋後用刀劃成小塊。