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玉米麪發餑餑(豆沙餡)

玉米麪發餑餑(豆沙餡)的做法步驟圖

每天吃多動少的生活非常不健康,上班族必吃的一道麪食,刮油減脂。如果喜歡吃甜的,可以加一些甜甜的豆沙餡,非常美味

用料  

酵母 5克
玉米 350克
麪粉 500克
白糖 少許
葡萄乾或大棗 適量
豆沙餡 一袋
蘇打 少許

玉米麪發餑餑(豆沙餡)的做法  

  1. 開水衝玉米麪,同時用筷子不停攪拌成麪疙瘩狀,倒入麪粉,倒入用溫水化開的酵母粉,倒入涼水和麪,面要和軟。

  2. 醒面,三到四個小時。

  3. 待面發起之後,將溫水化開的小蘇打倒入面中,同時加少許白糖,揉麪,使其充分融合。

  4. 鍋裏放入涼水,蒸屜裏放入溼潤屜布,鋪入薄薄一層和好的面,然後鋪一層豆沙餡,再鋪入一層面,再灑上葡萄乾或大棗,再次醒面十分鐘。

  5. 開始燒鍋,待水開之後開始計時二十到三十分鐘。到時後即可。

  6. 出鍋後用刀劃成小塊。

    玉米麪發餑餑(豆沙餡)的做法步驟圖 第2張
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