快手低脂夾心車輪蛋糕
想吃蛋糕又懶得等烤箱烤,用六圓盤和簡易的方式做做,全程大概15分鐘時間,少油無糖,一口夾心,也是很開心!
2021.8.12:新增低碳椰子麪粉版~
用料
低筋粉(低碳版:低粉+椰子麪粉) | 145克(低碳版:低粉75g+椰子麪粉70g) |
(脫脂)牛奶 | 110克(低碳版約200g,一盒200ml都倒進去) |
雞蛋 | 2個(約90克) |
赤蘚糖醇 | 25克 |
食用油 | 10克 |
泡打粉 | 5克 |
餡:水洗豆沙/蛋黃肉鬆 | 隨意 |
快手低脂夾心車輪蛋糕的做法
兩個雞蛋+赤蘚糖醇,打蛋器打約兩分鐘到有紋路。
(也可不打蛋直接全部拌勻,但打了成品口感更蓬鬆一點。)普通版:牛奶和油加入打好的蛋糊中,篩入低粉和泡打粉,切拌均勻。
低碳版:低粉+椰子麪粉混合後加入200ml牛奶和10g食用油拌勻後倒入到打發好的蛋液裏,拌勻。
(低碳版的有椰子麪粉,所以有點蓬蓬的豆渣狀。)1.勺兩勺麪糊到兩個盤鋪平。(不粘盤可刷油也可不刷,看自己喜好。)
2.取一團豆沙(或其他餡),用手掌壓扁到比圓盤小一圈,放入其中一個麪糊盤裏,壓一壓,邊上會溢出一些麪糊。
3.左側面糊翻到右側壓上,用硅膠刮刀稍微把邊上溢出的麪糊整一整。
4.到雙面金黃即可。普通版能做5個~
低碳版可做6個~吃到一半~低碳版的裏面:椰香濃郁,口感鬆軟有點顆粒感。
小貼士
低碳版有椰子麪粉吸水性強,所以要多加奶。
這個甜度是適中的,如餡比較甜或不喜甜的親可減5g左右糖。