雜糧菠菜飯 食譜坊 飯 3.11W 大中小設定文字大小 用料 大米 糙米 菠菜 雜糧菠菜飯的做法 打謎和糙米洗乾淨後放電飯煲蒸熟 菠菜焯水後切成絲 菠菜絲與熟米飯拌勻即可 TAG標籤:好吃 雜糧 雜糧菠菜飯 菠菜 #