韭菜雞蛋餡的“白菜”餃子
4歲寶寶對食物更加要求視覺感了,麻麻想爲他創作不一樣的餃子!一是寶寶的健康,二是增加寶寶食慾,三是自己覺得有挑戰性,好玩!😁
用料
韭菜 | 300克 |
麪粉 | 500克 |
香油 | 1勺 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 8克 |
油 | 20克 |
水 | 280 |
菠菜 | 4顆 |
韭菜雞蛋餡的“白菜”餃子的做法
1.開水燙3分鐘,去除草酸,以免影響寶寶鈣吸收。
2.撈出放入料理機打碎,用細網漏,留下菠菜濃汁,我是用的豆漿機配套的網漏。
3.麪粉300克,放入3克鹽,加入菠菜汁,開始和麪,注意先用筷子攪拌成絮狀,再上手,直到三光!麪粉加水,3克鹽,和麪,三光後,醒15分鐘!
冷鍋下油,打入2只雞蛋,攪拌後開小火繼續攪拌!
成這樣就行,注意起泡後關火,不然會有生油味!
韭菜切碎,加入3克鹽,放入雞蛋,攪拌均勻,靜止一下!
綠色的麪糰攤平,白色的撮成圓柱體,用綠色包住白色,讓後切成如圖所示,注意包好後的圓柱不要太粗,撮細一些,餃子小一點適合寶寶吃!
用手安平,擀麪,開始包餃子啦!
注意撒乾麪粉,不然會粘到一起!
開水下鍋煮餃子,注意用鏟子攪一下,以免粘鍋,水開後再煮4分鐘左右!
準備冷凍的餃子,盤子上鋪一層保鮮膜,以免粘盤子,影響下次脫盤!