饅頭

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不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭

不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖

鄰居送的新疆大灰棗,很大一顆,單吃吃不完,做成饅頭吧。
灰棗單吃都很甜了,就沒有加糖。

用料  

紅棗 六顆
溫水 適量
中筋麪粉 280克
黑麥粉 20克(可替換成中筋麪粉)
酵母 3克
老面 一坨(沒有可不加)
植物油 10克

不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法  

  1. 1.將紅棗熟,我用的煮蛋器,好方便。不用加水,直接放在碗裏蒸。
    2.蒸幾分鐘就可以了。去核。當然也可以先去核再蒸熟。或者直接用去核的紅棗都可以。隨便你,自己想怎麼做就怎麼做。
    3.放入料理機,加點溫水,大概幾十克吧。我加了兩次熱水。攪打均勻。如果攪打不動,再稍微加點水。
    最後得到很濃稠的棗泥192克。
    (剩下的掛壁的棗泥,我又衝了點熱水,喝掉了,“洗鍋水”也很好喝😁)

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第2張
  2. 盆中放酵母,倒入溫熱的棗泥,幫助酵母活化。再依次加入麪粉,植物油,攪拌均勻即可。
    現在天氣暖和了,室溫發酵即可。

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第3張
  3. 戳洞檢查不回縮不塌陷就是發酵好了,撕開就是圖上這樣子。(用的南瓜饅頭的圖)
    揉麪排氣。一定要排好氣,水光肌就靠這個。切一塊下來檢查,切面無孔洞,就是揉好了。

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第4張
  4. 做大饅頭,每個劑子單獨揉一揉。
    做刀切饅頭就比較方便。也可以包餡。自己想怎麼做就怎麼做。
    做好了靜置二發一會兒。

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第5張
  5. 邊角料搓一起留着當老面。
    我習慣開水上鍋,蒸15分鐘就好了。馬上揭鍋蓋,可以享用了。

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第6張
  6. 上鍋的時候,劃一刀,就能開花了

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第7張
  7. 趁熱享用吧😁

    不加糖,不加泡打粉的紅棗開花饅頭的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.棗子可以不蒸,直接加水打成泥也行。有破壁機當然打出來也是熱的。看你怎麼方便怎麼做。
2.棗泥的粘稠度按照自己喜好,加少量水調節即可。如果粘手,可加點點麪粉。不管水還是麪粉,千萬別加多了!最後得到一個超級大面團,超級影響心情😆
3.有些朋友習慣冷水上鍋,或者幾分鐘再揭蓋。都隨便,怎麼方便怎麼來。
4.大棗糖分重,需要延長髮酵時間,也可能發酵失敗。可以用耐高糖酵母,或者加大酵母用量,比如5克。