工作日備餐♥滷雞腿滷雞翅滷一切
工作日想吃自己做的飯,前前後後要準備很久,提前做好滷的葷菜,就可以加熱即食了~配上米飯和蔬菜,棒棒噠。以下食材可以任意準備~雞腿雞翅啊~豬蹄啊~都是可的
用料
雞腿 | 4只 |
雞翅 | 1個 |
八角 | 6-8個 |
桂皮 | 2小片 |
冰糖 | 6粒左右 |
幹辣椒 | 適量 |
花椒 | 適量 |
生抽 | 6勺 |
醬油 | 3勺 |
米酒 | 10勺 |
香葉 | 20片 |
生薑 | 6片 |
工作日備餐♥滷雞腿滷雞翅滷一切的做法
解凍
準備調料
水煮沸,加入肉類,焯水
冷水洗掉浮沫
加一點油,小火炒冰糖,注意不要炒糊了
放入肉類稍微煎一下
加入調料翻炒,炒香後加入水,幾乎沒過肉類(燉的時候我換了小鍋)
加入生抽6勺,醬油3勺,米酒10勺,鹽1勺
顏色調到這麼濃,然後滷汁嘗一下偏鹹一點點就OK了,中小火20分鐘(有空的話可以延長)
搭配米飯蔬菜,一份滷雞腿飯就做好了。吃不完的和滷汁一起放冰箱,第二天加熱一下就好,更入味!