日式料理

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日式鹽烤青佔魚

日式鹽烤青佔魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

用秋刀魚也可,兩者口感差不多

用料  

青佔魚 一條
檸檬 小半個
蘿蔔 一丁點
鹽、胡椒粉、橄欖油、料、醋 適量

日式鹽烤青佔魚的做法  

  1. 將魚剖開挖出腸子(正宗的是不開肚的,有苦味不習慣),洗淨後在魚的兩面均勻劃幾刀,檸檬切條塞入魚肚中,將魚放入料酒、胡椒粉的碗裏醃製一會兒

  2. 撈出在兩面刷上橄欖油,均勻抹上鹽,放入烤盤,用200度兩面各煎15分鐘

  3. 在煎的同時可將蘿蔔在臼內磨成蘿蔔泥,待用;可在盤內鋪上幾片檸檬或番茄去油

  4. 待魚烤到發黑後從烤箱內拿出,平鋪在盤中,在一旁放上蘿蔔泥,淋上一點醋;旁邊放一瓣檸檬,食用的時候可將檸檬汁擠到魚上,味道鮮美