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全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康

全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康的做法步驟圖

家裏剩下一袋椰子玉米粒麥片,拿來做包容性強的司康吧。

用料  

全麥 100克
黑米粉 50克
10-15克
泡打粉 4克
椰子油 20-30克
雞蛋 1個蛋清➕半個蛋黃
牛奶 40克
椰子玉米粒燕麥片 28克
蔓越莓 10-15克

全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康的做法  

  1. 乾性材料➕椰子油,用攪拌機點動按幾下拌勻。
    加入雞蛋牛奶繼續攪拌均勻。
    取出麪糰,按壓成一個長方形,一半面積上鋪一半的蔓越莓。摺疊。
    繼續按壓,鋪另一半的蔓越莓。摺疊。

    全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康的做法步驟圖 第2張
  2. 按壓成一個長方形,先切成四塊。
    再沿每塊的對角線切成兩個三角形。
    一共是八個三角形。
    把剩下的半個蛋黃塗在司康表面。

    全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康的做法步驟圖 第3張
  3. 提前預熱烤箱,190度,18-20分鐘。
    黑米粉的加入讓司康內部。呈現漂亮的紫色。

    全麥黑米椰子燕麥片蔓越莓司康的做法步驟圖 第4張

小貼士

麪糰不要過度揉捏,我是按壓操作的。
任何麥片都可以替換。甚至可以不放。
液體的牛奶雞蛋也可以替換成酸奶,甚至是清水。