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健康的蔓越莓全麥吐司

健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖

我家小朋友們愛吃吐司,外面的麪包添加劑太多,媽媽只有嘗試各種好吃健康又簡單的麪包做法!

用料  

60克
4克
酵母 5克
蔓越莓幹 50克
高筋麪粉 250克
全麥麪粉 70克
雞蛋 1個
椰汁水或水 30克
淡奶油 180克

健康的蔓越莓全麥吐司的做法  

  1. 將溼料(雞蛋、淡奶油、椰汁水)混在一起加乾料(高筋麪粉、全麥麪粉、糖、鹽、酵母)

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第2張
  2. 揉出手套膜,如用麪包機,1當5分鐘後換3檔20分鐘左右

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第3張
  3. 揉好麪糰後等待麪糰發酵成兩倍大,大概一個小時。切蔓越莓幹成小顆粒。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第4張
  4. 發酵好後將麪糰分成3等分,擀成長方形,均勻撒上蔓越莓,我加了點柿餅。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第5張
  5. 將麪包捲成卷

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第6張
  6. 平放放入麪包盒中,爲了好倒出來,我在盒壁上刷了橄欖油。不沾材質可以不刷油,擀卷兩次更拉絲,每次間隔15分鐘。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第7張
  7. 放入烤箱上層進行二次發酵,下層放開水。如果冬天二十分後換次水。總共45分鐘左右。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第8張
  8. 待發到8分滿就可以進烤箱了,預熱180攝氏度,烤175度40分鐘。如果沒有蓋子的麪包盒可以在上色滿意後蓋錫箔紙。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第9張
  9. 出爐後立即倒出來待冷卻。用帶蓋的吐司盒烤出來就和外面買的差不多了。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第10張
  10. 喜歡吃軟皮的可以等溫熱時放入保鮮袋,過一陣外皮會軟化。

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第11張
  11. 然後用麪包刀切片,完成!

    健康的蔓越莓全麥吐司的做法步驟圖 第12張
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