脂肪矛盾共同體,一邊努力的烤烤烤長脂肪,一邊努力的研究低卡低GI代餐小食!總之一個字“吃” 就對了٩( •̀㉨•́ )و get!
用料
全麥粉 | 燕麥片 |
低(無)油 | 低(無)糖 |
一邊吃 | 一邊瘦 |
全麥低卡小食/麪包/餅乾的做法
【繽紛全麥餐包】別家的歐包少油少糖少蛋,俺家的無糖無油無蛋無色素。麥色純粹,藍色蝶豆花,紫色紫薯,灰色黑米粉。
全麥的一抹梵高星空
餡兒料也是自家熬住的低低糖
【無糖全麥果仁餐包】無精粉 麥香濃
【燕麥蘇打大麴奇】椰子油低脂,低糖
小貼士
未完待續(ಡωಡ)hiahiahia