嬰兒肉鬆 食譜坊 高壓鍋食譜 3.12W 大中小設定文字大小 用料 蔥 兩小段 精瘦牛肉一塊(我用的半斤肉) 嬰兒肉鬆的做法 肉切片,下鍋,煮出血末 電壓力鍋選擇牛肉選項開燉,清水沒過肉,加兩小段蔥(嬰兒不能吃鹽 不能吃花椒大料,但是可以吃蔥) 撈出晾涼(很快) 手撕成絲 一邊撕一邊剔除肉中的筋膜 這就是剔出來的筋膜,大人可以吃,很勁道,口感不錯 電磁爐500 炒8分鐘 倒出來晾涼(很快) 料理棒打碎,打成你想要的樣子 成了,裝進密封盒,夠大寶吃一段的 TAG標籤:好吃 嬰兒肉鬆 嬰兒 肉鬆 #