嬰兒輔食––豬肉鬆 食譜坊 電餅鐺食譜 2.36W 大中小設定文字大小 自己帶寶寶,雖然很辛苦,但是也想要給她最健康最好的呵護 用料 薑片 3片 豬裏脊 一塊 嬰兒輔食––豬肉鬆的做法 改刀兒放水裏泡十分鐘左右去血水,中間換幾次水 加兩片姜焯水,去油腥兒,打撈起來瀝乾 剔除出肉筋後,再放一片姜冷水下鍋大火燒開,轉小火燉40分鐘,撈出瀝乾。 瀝乾後撕碎,儘量用手撕,不要用刀切,這樣比較鬆軟。 放入電餅鐺裏不停翻炒至微黃,直至看不到水蒸氣,斷電冷卻。 將冷卻後的撕肉放入輔食機裏打碎,如果覺得比較溼潤再放入電餅鐺裏翻炒一下,如果不溼就不用。 第一遍顆粒大了有點大,又打了一遍。完成,封罐兒冷藏! TAG標籤:豬肉 輔食 嬰兒 #