塔吉鍋食譜

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塔吉鍋煮雞胸肉

塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

白煮雞胸肉,加生菜……吃的時候撕成肉條放點醬油……媽呀~好吃到爆炸爆炸啊! [微笑]爲什麼我以前都沒有覺得自己吃過什麼好吃的……

用料  

雞胸肉 2塊
聖女果 6顆
檸檬 半個
迷迭香 1根
歐芹 1根
黑胡椒 少許
海鹽 少許
生菜 1顆
番茄 2個

吉鍋煮雞胸肉的做法  

  1. 雞腿肉洗淨瀝乾,側面刨開上中下三層,每層都夾上聖女果片、檸檬片、歐芹,撒上海鹽和黑胡椒粒。

    塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鋪在生菜上放進冰箱醃製3小時。

    塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 擺盤還是美美噠

    塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 塔吉鍋內刷油,底部鋪生菜和西紅柿。

    塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放入雞胸肉,加入500ml水或者雞骨湯煮15分鐘,關火10分鐘即可。肉質鮮嫩美味

    塔吉鍋煮雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 完美

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